银屑病怎样控制不复发
1、戒烟：长期吸烟、且烟量较大患者容易引起银屑病复发；戒酒：酗酒容易导致该病复发；避免感冒：呼吸道感染、化脓性扁桃体炎患者易导致银屑病复发；调畅情志，放松心情：长期压抑、抑郁情绪，容易导致银屑病复发。
2、生活规律，保证良好的心态，不要紧张、焦虑、烦躁。睡眠要充足，不要熬夜，上火，这些都可能导致免疫力紊乱，银屑病复发。饮食方面要尽量少抽烟、少喝酒，少吃一些刺激、辛辣的食物，以免诱发银屑病加重。
3、勿搓擦皮损部位：预防银屑病复发，需要患者注意不要搓擦皮损部位，擦皮损部位会出现的问题发生糜烂和继发感染，从而会出现银屑病复发，另外清洗患处的时候，动作上一定要轻揉，一定不要强行剥离皮屑，从而避免出现局部感染，还需要避免出现红肿热痛，从而出现银屑病复发。
4、系统用药：常用免疫抑制剂，由于副作用较大，有些患者拒绝服用，也可使用生物制剂。生物制剂这几年发展较快，用法比较简单，不良反应也较少，但费用相对比较高；物理治疗：比如窄谱中波紫外线的照射；中药：对于银屑病也有很好的疗效，比如中药、药浴。
5、一般疗法：首要的是增强患者信心，保持情绪稳定，并避免可能诱发疾病的因素。积极控制感染，避免辛辣饮食和饮酒。在进行期的患者应避免使用刺激性强的外用药物。 全身治疗：对于广泛性银屑病，全身治疗应为主导。治疗原则选择副作用较小、复发周期较长的药物，定期监测肝肾功能及血常规。
6、随意将就的饮食方式，或者仅仅选择自己喜欢的食物，可能会导致身体失去负荷能力，进而引发各种疾病。俗话说，“病从口入”，在饮食上多花心思是非常有必要的。合理的饮食不仅有助于维持身体健康，还能有效预防牛皮癣的复发。对于牛皮癣患者而言，饮食管理是一项重要的日常任务。
银屑病的好发季节?
冬季是银屑病的好发季节，很多银屑病患者在这个季节都面临着复发和加重的困扰，那么应该怎样做才能控制复发的程度，减轻那些令人烦恼且痛苦不堪的症状，安然的度过寒冷的冬季呢，其实要做到这样也不是很难。
秋冬季不仅是银屑病的高发季节，也是容易发生感冒等疾病的时期。感冒、发热、扁桃体发炎等细菌或病毒感染可加重或诱发银屑病。在冬季天气变冷后，由于免疫力低下，人体更容易患上相应的呼吸道疾病，此时就需要积极预防，尽量避免感冒等症状的发生。
上面有银白色的鳞屑，主要好发生在摩擦部位，比如腰部、膝盖、胳膊肘以及头部等部位。本病目前发病原因不是完全清楚，但是考虑和遗传、免疫、外伤等有一定关系。本病冬天重，夏天相对要轻，甚至夏季有自愈倾向。当然，也有部分患者相反，比如夏季会重，但是大部分患者都是冬季最严重，夏季相对轻。
季节差异之所以会影响银屑病的加重和缓解，可能与不同季节的气候、光照强度、人的出汗和活动方式的不同有关。此外，潮湿的环境也会增加银屑病的发生率。南方发病率高于北方，长期在潮湿环境或水下工作的人群发病率会更高。银屑病在秋冬季节容易复发。
银屑病多在秋冬季节发病或加重，而长期患病后会无季节规律。银屑病的确切病因尚未清楚。目前认为，银屑病是遗传因素与环境因素等多种因素共同作用的多基因遗传病，免疫活性细胞功能失常是主要发病机制。
银屑病皮损的自然规律是冬季加重，夏季缓解，甚至自愈。北方地区银屑病患病率比南方患病率要高一些，其中一个因素就是与气候有关，具体来说就是与紫外线有关，根据这个原理研制出了紫外线光疗仪。所以银屑病患者不要因为觉得不好看，把自己包裹起来，要把银屑病暴露在光天化日之下才好得快。
冬天来了,如何防止银屑病复发?
1、●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。 ●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。 另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。
2、可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
3、轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。寻常型银屑病皮损从发生到最后消退大致可分为三个时期：进行期、静止期、退行期。
4、当然，外出回家以后，也要多洗手，预防病从口入。 第五，适当的锻炼来加强对疾病的抵抗力。适当的锻炼，比如，跑跑步，跳跳操等，都会对我们身体免疫力的加强有帮助，所以，让我们动起来，远离感冒。
5、尽可能远离诸如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。“放”，就是要增加湿度，使局部的静电容易释放。当你关上电视，离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品。常用加湿器。
冬季气候与银屑病发病有关么?
1、诱发银屑病的因素有很多，但一个重要因素就是季节的变化，该病往往在秋冬季节加重，而夏天会减轻。现在正值秋冬季节，天气寒冷干燥，越是这样的季节越对银屑病患者的病情不利，因为银屑病患者害怕缺水，而冬天干燥的气候让银屑病很容易复发。
2、确切的原因尚不太清楚，主要考虑和气温有一定的关系，因为在南方本病的发病率也相对低一些，而在酷寒的北方银屑病的发病率明显偏高。所以主要考虑和气候，温度等有关系。
3、冬天比夏天的发病率明显的高，所以它可能和气候、环境有关系；第可能和感染有关系，银屑病尤其是急性点滴性银屑病，好多患者都是在上呼吸道感染的时候发作或者复发，所以它可能和链球菌感染有关系。当然可能还有一些没有发现的原因，银屑病它是一个多种因素导致的慢性、复发性、炎症性的皮肤病。
