牛皮癣患者很缺钙吗?
其实牛皮癣患者应该多补钙，多晒太阳，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群 多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。食疗治疗：积雪草煲汤 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。
缺钙对牛皮癣患者影响很大，牛皮癣患者缺钙可能会出现精力不集中、容易疲劳、腰酸背痛、免疫力低等现象。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。
研究表明：牛皮癣患者怕冷和饮食中矿物质缺乏有直接关系，尤其是缺钙，会影响患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。海带中的碘可以促使人体甲状腺分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。 做好饮食保健工作对牛皮癣来说只是一个很小的方面，牛皮癣还需采取科学有效地治疗。
山西省十大温泉胜地
那么山西十大温泉胜地有哪些呢？今天让我们来看看边肖吧！悦隆庄温泉度假区跃龙庄温泉水来自地下3800米。水质经国家检测机构检测，富含氯化钠、碳酸盐、氡、钙、镁、钾等十余种元素。日出水量1200立方米，出水温度高于80摄氏度。
盂县大汖温泉度假村：位于风景秀丽的盂县，这里的温泉水质纯净，含有丰富的矿物质，对人体有很好的疗养效果。顿村温泉度假村：作为忻州地区著名的温泉度假村，顿村温泉以其独特的地质特性和良好的服务设施吸引了众多游客。
神泉古域火山温泉位于大同市阳高县是华北地区规模最大的火山温泉养生胜地，温泉神水、自然风光和历史遗迹是这里的典型特色。神泉泡池均采用大同火山群中的火山岩原石打造，火山岩含有三十多种矿物元素并配置景观园艺和热带植物形成了独特的泡池文化。
山西十大避暑胜地包括：五台山：以其清凉气候和丰富的文化内涵著称，是避暑胜地中的佼佼者。恒山：以险峻的山势和壮丽的自然风光吸引众多游客，夏日气候凉爽。壶口瀑布：以其磅礴的气势和清澈的水质闻名，是夏日避暑的好去处。石膏山：其溶洞内凉爽宜人，是探索自然奇观的好地方。
