牛皮癣患者能不能吃海带?
1、牛皮癣能吃海带吗？患牛皮癣的原因究竟是什么？应该如何治疗牛皮癣？如果牛皮癣患者吃海带后没有不良反应，一般是没有什么事的。例如没有加重皮肤痒就可以适当的食用一些，如果出现瘙痒难尽量少吃或者不吃。牛皮癣不能吃的食物：蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
2、那么，牛皮癣患者应该多吃哪些食物呢？葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等都是牛皮癣患者的理想选择。这些食物富含维生素、矿物质、抗氧化剂等对改善牛皮癣症状有益的营养成分，有助于促进皮肤健康。
3、海带中含有的钙、铁等矿物质，可以提高牛皮癣患者的免疫力，增强患者机体的御寒能力。研究表明：牛皮癣患者怕冷和饮食中矿物质缺乏有直接关系，尤其是缺钙，会影响患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。海带中的碘可以促使人体甲状腺分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。
牛皮癣患者不能吃什么食物?
1、牛皮癣患者不能吃的食物主要有以下几点：洋葱：洋葱虽然好吃又便宜，但它的刺激性比较大，不适合有皮肤问题的朋友哦，吃了可能会让牛皮癣变得更严重呢。香椿：香椿是季节性美食，但它属于发物，吃了容易让慢性病复发，牛皮癣患者最好还是别碰啦。大蒜：空腹喝醋或者吃大蒜都是牛皮癣患者的大忌哦。
2、冰淇淋 冰激凌不管是达人还是孩子，都很喜欢的一道冷饮，特别是夏天，最好每天都能吃到冰激凌才好呢，冰激凌是含有巧克力和糖分所构成的，对于银屑病患者而言，冰激凌吃会加重病情的，所以为了身体还是戒掉冰激凌吧。
3、一般的牛皮癣应该指的是银屑病，根据经验，在缓解期不主张进食和一些水果。首先水果，在各个时期都可以用，但是在急性一个泛发的进展期，不主张比如喝酒、吃鱼虾、辣的羊肉牛肉，包括烹饪方法也非常讲究，比即使说吃鸡，盐水鸡、盐水鸭，还是吃酱包的，都是很有讲头。
4、牛皮癣患者不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、芫荽、大头菜、香椿、韭菜、辣椒等，热性水果比如荔枝、芒果等不宜多吃，避免上火，影响病情。 建议多吃些新鲜的蔬菜水果，比如新鲜绿叶蔬菜、苦瓜、香蕉、苹果、梨子等。
5、所以只有患者吃完东西，比如海鲜、牛肉、羊肉等，出现皮疹加重，有真正的规律发生时，建议以后尽量减少摄入该类食物。如果患者没有出现这种规律，比如每次吃完海鲜并没有出现银屑病复发，建议避免过度忌口。因为即使患者什么都不吃，银屑病仍会继续发作，因此无需因为该病过多影响生活。
什么食物中含有大量维生素A、维生素B?
1、富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛肝和猪肝、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、西兰花、菠菜、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、红薯、杏等都可补充维生素A。
2、动物肝脏：如猪肝、鸡肝、羊肝等，是维生素A的最佳来源。 鱼类：如鳗鱼、鲈鱼等，含有丰富维生素A。 蔬菜：像胡萝卜、菠菜、芹菜叶等，都含有较多维生素A。 水果：如芒果、哈密瓜等，也含有一定量维生素A。含维生素B的食物 全谷类食物：如糙米、燕麦等，是维生素B的优质来源。
3、维生素A主要通过胡萝卜素转化而成，富含于胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜中，动物性食物如鸡肝、鱼肝等含量亦高，而猪肝、蛋类次之。儿童每日需求量在2000至4500国际单位。维生素B1在米糠、麦麸、小米、绿豆、花生等食物中含量丰富，尤其是精大米或精白面摄入过量时，易缺乏，引发脚气病。
4、维生素A：动物内脏、鱼肝油，植物性食物中β-胡萝卜素的主要来源有胡萝卜，西兰花、菠菜、芒果、哈密瓜等深色蔬菜和水果中也富含β-胡萝卜素。维生素B1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。维生素B2：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12：猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。
5、维生素A与维生素B是人体必需的两种重要维生素，它们各自在不同的食物中富含。维生素A主要存在于动物性食品和某些植物中，如动物肝脏、鱼肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、番薯、菠菜、洋葱、蟹、田螺、鱼肝油、牛奶、胡萝卜等。
