请问牛皮癣平时究竟能吃什么,尤其是秋天皮肤很干燥,癣又出来了,都快...
1、土豆：土豆中还有大量的淀粉，另外它还含有丰富的蛋白质、脂肪以及其他的微量元素，例如钙和铁。还有它里面含有很丰富的维生素c，这对病人的身体健康以及恢复都是十分有利的。
2、牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通，保持心情舒畅，避免挠抓，禁烟酒，少吃辛辣刺激羊肉海鲜，多吃白菜，胡萝卜，豆腐，奶酪，绿茶，香蕉，白萝卜，茄子。穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
3、葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等。祝身体健康。
4、木瓜 这种水果味甘，性平，微寒，其含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质，对牛皮癣患者消化系统 苹果 此水果中含有多种丰富的维生素，可以有助于调理肠胃，帮助排泄等功能，所以苹果也是可以食用的，但是不能过多的食用。大有裨益。同时，对皮损的恢复与消退也是有很大辅助作用的。
5、采取低脂饮食不代表不吃鱼、肉，不能吃海鱼及牛、羊、狗肉。海鲜易产生过敏，是发物。牛、羊、狗肉性热，中医认为牛皮癣血热、血燥是病因，故热性的牛、羊、狗肉食后就如火上浇油更加重病情。除了在饮食上应该注意以外，患者在选择药物上也更要注意，否则可能会收到相反的效果。
牛皮_饮食要注意什么?
在饮食方面，牛皮癣患者需注意以下几点：避免刺激性食物。辛辣、烟熏、油炸等食物会刺激皮肤，加重病情。应选择清淡、易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。另外，减少糖分摄入也很重要。高糖食物会导致血糖波动，可能诱发或加重牛皮癣。应控制甜食、饮料的摄入，选择全谷物、坚果等富含健康碳水化合物的食物。
做到不挑食、不偏食，确保饮食的多样化。忌烟、酒，减少对皮肤的刺激。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品，有助于皮肤的修复和恢复。养成良好的生活习惯：定期进行适当的体育运动，提高身体素质和免疫力。保证充足的睡眠，避免身体经常出现疲劳。
饮食清淡忌辛辣牛皮癣患者饮食宜清淡，避免高脂高糖饮食，不宜吃辛辣刺激的食物，比如生姜、大蒜、辣椒，以及花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末等各种调味品，以防加重病情。
牛皮癣患者应多吃蔬菜、水果和薯类，这些食物在保持心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面起到重要作用。蔬菜富含多种维生素和矿物质，水果含有丰富的葡萄糖、果酸、维生素C和胡萝卜素，薯类富含淀粉和膳食纤维，都对牛皮癣患者有益。豆类或其制品及奶类制品是牛皮癣患者饮食中的重要部分。
误区：部分患者认为吃素对皮肤有益，因此开始只吃素。正确做法：虽然长期吃素对防止动脉硬化有益，但牛皮选患者更应注意营养搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等，确保营养均衡。只吃菜不喝汤：误区：有些患者认为菜里含有大量的维生素，对皮肤康复很重要，因此只吃菜不喝汤。
牛皮癣患者在饮食上需特别注意，以下几点尤为重要：首先，多吃蔬菜。夏季是蔬菜丰富的季节，如番茄能生津止渴、健胃消食，苦瓜、苦菜等苦味食物具有清热解毒的功效，能促进食欲，提升消化功能。其次，避免生冷食品。牛皮癣患者应减少冷饮和冰品的摄入。
一到秋天脸就起癣,怎么治?
1、经常在皮肤人喷水，也可补水，若无专门的温泉水或矿泉水喷面，也可在一般的饮用水中滴入数滴食用醋，把水装入喷壶，用时喷在脸上，轻轻按摩至吸收。在一块保鲜膜上剪出眼睛和嘴巴的洞口，敷在脸上，在把脸靠近，利用热蒸气湿润面部。用加湿器保持空气湿度。试试看吧，总会有点儿效果的。
2、生活要有规律，限制多脂肪、多糖饮食，忌饮酒类，多吃新鲜蔬菜。桃花癣不能乱用癣药。可内服复合维生素B片，外搽5％硫磺软膏。中药处方为当归、生地、防风、蝉衣、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒂子、生石膏各10克，木通、甘草各5克。
3、保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。眼睛、嘴唇和身体的保湿 保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌 肤，不能偷懒哦。
4、治疗二：如果患上了这种疾病，我们一定要好好注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洗汗渍。到了夏天，经常使用肥皂之类去除皮肤的汗渍和油腻，有利于预防花斑癣的发生。这里要注意一点就是洗澡的时候不要用澡巾用劲揉搓患部，这样会是皮肤破损，导致传染性加大。
5、需要注意的是一次不能涂太多，薄薄的一层就行，多了会使皮肤变粗糙。 另一个办法是土办法：晚上睡觉前把脸洗干净后用热毛巾捂个8分钟，不要用敷的哦，然后涂面霜。 以上方法的效果因人而异，一般只用一种方法就能搞定的。
