什么体质不适合吃叶酸
1、缺乏维生素B12者慎用 叶酸在人体内代谢时，维生素B12是不可或缺的伴侣。若体内维生素B12不足，叶酸的代谢将受阻，进而影响整体健康。因此，在服用叶酸前，建议先进行维生素B12水平检测，根据自身情况合理选择。过敏体质者慎用 尽管叶酸益处多多，但仍有人对其产生过敏反应。
2、肠胃功能和肾功能不好的体质不适合吃叶酸。具体分析如下：肠胃功能不佳者：肠胃功能不好的患者吃叶酸后，可能会引发肠胃不适，如厌食、恶心、腹胀等症状。这是因为叶酸可能对这部分人群的肠胃系统产生一定的刺激作用。
3、叶酸过敏体质。对叶酸有过敏的人，是不太适合吃叶酸的，哪怕是你已经准备要怀宝宝了，在备孕期间也不要剑走偏锋的去选择强行服用，因为这时候引发的过敏现象远远比叶酸带给你的好处，要糟糕很多。
4、叶酸片过敏性体质 对叶酸片有皮肤过敏的人，不是太合适叶酸片的，就算就是你早已提前准备要怀孩子了，在备孕期间也不必剑走偏锋的去挑选强制服食，由于此刻引起的皮肤过敏状况远远地比叶酸片带来你的益处，要不尽人意许多。
