女烟民注意:吸烟真的会降低颜值
1、这也让女性的颜值降低。不过，吸烟影响女性的颜值不只是在面部，在体表和其他具有性吸引力的部位也让颜值降低。例如，香烟中的尼古丁会导致血管收缩，血管的收缩又会限制富氧血液流向面部和身体其他部位的细微血管。因此，一旦有伤口，将需要更长时间痊愈，也会留下更大更红的疤痕。女性吸烟还容易感染人乳头瘤病毒，引发生殖器疣。
2、而当你开始戒烟之后，身体的烟毒会逐渐的排空，你会发现口臭消失了，牙齿也变白了，并且脸部看起来也很清爽，没有那么油和暗了，变得更有气色了，颜值会得到很大的提升。 男性对自己的生育能力都是比较重视的，坦白说，经常抽烟的男性，生育能力普遍比较差。
3、还有牙齿发黑，你可以注意一下，每一个长期抽烟的烟民的牙齿，只要没洗牙……，你看看吧……。所以，还是少抽，以至不抽为好。尼古丁和焦油都对细胞有影响，细胞活性会降低，抑制新陈代谢。
4、对女烟民来说，还会影响雌性激素的循环。尼古丁尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。
5、吸烟者骨头很脆弱。研究发现，女烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低3%—3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松症发病率大增。在绝经妇女中，这种危险更大。吸烟增加失聪失明危险。最新研究发现，与不吸烟者相比，吸烟者发生听力丧失的危险增加近70%。
6、各种心脏疾病。香烟中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力。而尼古丁能使心跳加快、血压升高，而心肌缺氧易引起冠状动脉梗塞、心脏局部缺血或心胶痛，促使动脉粥样化，引发多种心脏疾病。在30岁和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的5倍。
抽烟和皮肤的关系
一般来说，抽烟对脸部皮肤的危害包括过早出现面部皱纹、肤色变暗、产生色斑等。具体分析如下： 面部皱纹：香烟中的尼古丁和焦油等有害物质可能直接影响脸部皮肤中的胶原蛋白合成，也可能导致健康的胶原蛋白和弹性蛋白变性、断裂、沉积，从而导致脸部皮肤松弛和过早出现皱纹。
一般来说，抽烟对脸部皮肤的危害包括：过早出现面部皱纹、肤色变黑、产生色斑等。详细分析如下：面部皱纹：香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质很可能直接影响脸部皮肤中胶原合成，也可能导致健康的胶原蛋白与弹力蛋白变性、断裂、成团等，容易使脸部皮肤整体衰老下垂，过早出现面部皱纹。
容易患皮肤炎症经常吸烟的人，皮肤容易患上炎症。这是因为吸烟影响了皮肤正常的免疫功能，尼古丁在被人体吸收之后很容易改变皮肤表皮层的活性，降低皮肤的免疫力。另外吸烟还可能影响身体正常的前列腺素分泌，这样抑制皮肤炎症的激素减少，也容易使皮肤患炎症。
抽烟对皮肤有哪些伤害？抽烟对皮肤最大损害就是“毁容”。它能加速皮肤老化、萎缩，眼角和上下唇会出现放射状皱纹，颊部皱纹会加深。有研究表明，每周抽烟超过10支，持续10年以上，面容会呈现淡橙色，骨骼轮廓显露。男人抽烟会加速秃顶，而且，抽烟者患痤疮的几率也会增加，还会长酒糟鼻。
香烟当中，主要成分是尼古丁以及焦油，一些会导致皮肤的毛细血管收缩，影响毛细血管的循环。时间久就容易引起皮肤的衰老、毛孔的粗大、皮脂腺分泌的旺盛、出油变得更明显。
为什么有些女性牛皮癣患者脸上皱纹多
1、吸烟：吸烟成者，其眼外久皱纹会过早地呈现出来。因为香中的尼古丁等有物质对皮肤满细血管有破坏作用，能影响皮肤的盛液环，造成营养障碍。加上香烟中的一氧化碳与血红蛋白结合，降低了盛红蛋白的带满功能，造成皮肤缺氧。浓妆过夜：浓妆过夜是美容之大忌。化妆品留在脸上过夜，阻塞毛孔，渗入及肤後，会造成皮肤损害。
2、皮肤比较干的女性牛皮癣患者，会有皮肤干燥、缺水、小细纹的现象，所以说对于皮肤比较干燥的患者应注重水分的补充，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤的患者易产生假性的皱纹，所以在平常一定要多喝水，尽量避免辛辣食物的摄入。
3、牛皮癣患者晒太阳时间不宜太长，过长时间的日光照射会引起牛皮癣患者皮肤慢性损伤。长期日晒部位，如面、颈、胸三角区、四肢露出部位等处皮肤，常明显干燥、粗糙、脱屑、色素沉着、萎缩、皱纹增多和失去弹性。牛皮癣患者长时间强烈日晒，露出部位的皮肤会出现弥漫性红斑。
抽烟的坏处二十条
1、吸烟的坏处：肺部疾病，香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。心血管疾病，香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供血量减少或阻塞，造成心肌梗塞。
2、十吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。十吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。十吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。
3、吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。吸烟对肠的损害 吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。
4、一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大2倍；死于心脏病的机率也要大2倍。
5、因为躺在床上吸烟，稍不小心，烟蒂会在被褥上引。并且《消防安全常识二十条》第十四条规定：不躺在床上或沙发上吸烟，不乱扔烟头。起火灾，特别是身体疲倦或者酒醉之后，常常烟未吸完，人就睡着了，致使烟蒂燃着被褥、蚊帐等可燃物。
6、烟草燃烧后冒的烟中含有二十多种毒素，对生命危害最大的要算尼古丁了。仅就这一点来说，吸烟有三大害处： 1)可以直接毒杀生命。
