如何保证牛皮癣30年不复发
1、牛皮癣以往的治疗都是采取对抗疗法，也就是抑制疗法，（激素、免疫抑制剂、抗肿瘤药等和三大忌口）好得快，复发得也快，只能是越治越重，近年来我们采用顺势疗法，也就是中医的透发法，药物和不忌口吃发物治疗，效果显著。治愈后复发率低。
2、又称蒽林，是治疗寻常型稳定性银屑病最有效的药物。常用蒽林软膏和蜡棒，方法有常规涂药法、短时接触疗法和联合疗法。糖皮质激素类 最常用的外用药，寻常型银屑病可选用中效或强效的糖皮质激素，以软膏效果最好，洗剂为差。用法为常规外涂法、间歇冲击疗法、轮换疗法、封包疗法、联合疗法。
3、药材：透骨草30克、红花15克、苦参30克、雄黄15克、明矾15克。制法：以上5味加水3000克，煮取药液2500克，待温备用。功用：活血通络，软坚润肤止痒。适用于牛皮癣、神经性皮炎、皮肤淀粉样变等。用法：用小毛巾蘸药液反复温洗患部，每日3-4次，每次15分钟。
4、注意饮食患有银屑病的人在饮食上一定要注意。因为有刺激性的辛辣食物可以诱发银屑病复发。如果不注意个人的饮食想防控银屑病，根本不可能实现。另外吸烟喝酒也不利于银屑病的治疗。要想更好的治疗银屑病必须把烟酒戒掉。银屑病患者一定要多吃蔬菜水果。注意给自己添加营养以增强自身的抵抗力。
5、每天背部撞墙或者撞树30分钟，通经络，降虚火，这样再吃当归时就不容易上火。每晚临睡前用温水泡脚，最好用桶泡，泡到全身微微出汗就可以了。饮食上同样要忌寒凉的食物。坚持半个月，牛皮癣就会慢慢消退，长期坚持下去，自然就会好多了。当归粉每天吃1次就可以了。
6、外用药 新发面积不大的皮损，尽可能采用外用药。药物的浓度应由低至高。选用哪一种药，要结合药物本身的性质和患者的具体病情。（1）维生素D3类似物 本类药包括卡泊三醇、他卡西醇等，用于斑块型银屑病疗效较好。
分享牛皮癣治疗经验(真实经历)
1、19年的2月份，朋友给我推荐了中药膏，其实当时也是抱着试看看的心态去尝试，因为太长时间的治疗，几乎已经丧失了信心。所以当时就是局部用药，一个月左右整体恢复的情况远远超出一开始的预期，从中重度的牛皮癣恢复到皮屑消退变成了红底，红底颜色逐渐变淡，局部都已经恢复到正常的皮肤。
2、治疗牛皮癣的偏方层出不穷，其中不乏一些有效的经验分享。例如，用醋熬花椒水治疗牛皮癣，据说可以根治。具体方法是将醋和花椒混合熬制半小时，冷却后用毛笔涂抹患处，每日三次。这种方法对于各种顽固性牛皮癣都可能有效。双氧水也被一些人视为治疗牛皮癣的良方。
3、面对遗传的负担，全家人的共同治疗成为战胜银屑病的催化剂。半年的痊愈后，乐仔分享了忌口的宝贵经验，强调饮食调整对病情的影响。中药膏的非激素治疗，不仅对家人朋友有效，也让病友们看到了希望。保湿和保暖成为日常护理的重点，强生婴儿润肤乳成为保湿的推荐。
4、我的一点经验，希望能帮到你。治皮关键：擦亮双眼，明辨是非，多学多问，慎重用药。治病原则：药疗不如食疗。食疗不如开心每一天（貌似是不可能的），健康规律的生活习惯很关键，多锻炼有好处。用药原则：能外用不吃药，能吃药不注射。
汗蒸可以治疗牛皮癣吗?
牛皮癣患者在汗蒸时出汗多，排泄出了体内的毒素，汗腺毛细孔充实发扬了帮助作用，牛皮癣症状因而就减轻了，所以牛皮癣患者是可以汗蒸的。 汗蒸时期不要用治银药物，这些药物大部分是内阻类、外泄类药物，跟汗蒸的外泄疗法想悖，否则不但不能缓解牛皮癣，还会加重病情。
但是汗蒸只能对牛皮癣起到缓解和辅助治疗的效果，不能到达根治的效果，治疗牛皮癣还有采取更彻底和科学的方式才能到达最理想的效果。
汗蒸仅是对肝肾等脏腑不能全部解除内毒的一种填补或弥补，而不能全部取代肝肾等脏腑去排出内毒。汗蒸时代可不乱花治银药物。因为目前治银药物颇多，其中有内阻类、外泄类等等。汗蒸属外泄疗法，具有治本趋势，显然与内阻类药相悖。凡适宜汗蒸者，一般环境应天天对峙治疗一次，出透汗为止。
长期服用中药、西药，首先对整个肾脏的负担很重，但是不是就此否认掉很多药物的疗效，选择何种的治疗方式，主要还是取决于自身的决定。以目前整个医学界来看牛皮癣是属于一大难题，以目前来看，市场上主流的治疗方式，包括生物制剂都没有办法完全的根治，只能起到控制的作用。
孕妇及哺乳期女性 孕妇及哺乳期女性应避免远红外汗蒸。远红外辐射对胎儿和婴儿的神经系统发育可能有不良影响。出汗过多会导致水分和电解质流失，不利于孕妇和哺乳期女性的健康。皮肤病患者 患有皮肤病的人群也不适合进行远红外汗蒸。远红外辐射会刺激皮肤，加重病情。
缺乏锻炼。天气寒冷，牛皮癣患者的户外运动也会相对减少，房间内的空气不流通、干燥也是疾症复发的原因。出汗少。冬季天气寒冷，牛皮癣患者出汗较少，毛孔容易收缩堵塞，而且洗澡的次数也比夏季要少，体内的有害物质不能得到有效的清除，这也是疾病复发的原因之一。饮食。
桑乐金家用汗蒸房对牛皮癣有用吗
但是汗蒸只能对牛皮癣起到缓解和辅助治疗的效果，不能到达根治的效果，治疗牛皮癣还有采取更彻底和科学的方式才能到达最理想的效果。
吃什么排毒比较好
吃以下食物对肝脏排毒有好处： 黑芝麻 黑芝麻是“高蛋白、低热量”的食物，有助于肝脏解毒。 每日适量食用黑芝麻，能抵抗多种有毒重金属和一些有害化合物，减少其对肝脏的伤害。 蒲公英茶 蒲公英茶排毒功效显著，能有效预防酒精性肝损伤。
吃以下食物可以帮助排毒：蔬菜类：胡萝卜：富含β胡萝卜素，有助于肝脏解毒。大蒜：具有强大的抗氧化和抗菌特性，有助于清除体内毒素。黄瓜：含有大量水分和纤维素，有助于促进肠道蠕动，排出体内废物。黑木耳：富含膳食纤维和植物胶，有助于吸附肠道内的有害物质。
绿豆 绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿排湿的作用，能够有效促进肝脏排毒。柠檬 柠檬中的柠檬酸有助于促进肝脏生成胆汁，进而帮助身体排毒。此外，柠檬中的维生素C也有助于增强免疫力，保护肝脏。枸杞 枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质，具有养肝明目、滋补肝肾的功效。
柠檬、葡萄柚：富含维生素C，有助于清除体内自由基，促进身体排毒。苹果：含有果胶等纤维成分，有助于肠道健康，促进排便。蓝莓：富含抗氧化物质，能抵抗自由基损害，促进身体机能恢复。蔬菜：菠菜、芦笋、西兰花：绿叶蔬菜富含纤维和多种营养物质，能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素。
吃以下食物有助于瘦身排毒：蜂蜜：润肠通便：蜂蜜中的果糖和葡萄糖易于被人体吸收，同时含有多种维生素和矿物质，有助于润肠通便，促进体内毒素排出。美容养颜：常吃蜂蜜还能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
