保健器械有哪些种类?细数常见的保健器械
拔罐器适用于多种疾病治疗，如感冒、慢性支气管炎、哮喘、神经性呕吐等，使用时利用火焰排去罐内空气，罐吸于皮肤上。注意选择肌肉丰满、皮肤平滑部位，初次治疗用小拔罐，拔罐后不移动体位，起罐后注意保暖。刮痧板用于活血化瘀、疏通经络等，刮拭前涂抹介质，刮板与皮肤呈60°或90°角刮拭。刮痧后24小时内不可洗澡，避免感染。
健康检测器械包括血压计、血糖仪、血氧仪、体温计、健康秤和体脂仪等。这些器械可以帮助我们监测身体状况，预防疾病。 呼吸制氧器械包括制氧机、呼吸机、雾化器和洗鼻器等。这些器械适用于呼吸系统，可以帮助改善呼吸功能。
保健器械的种类繁多，常见的有以下几种：血压测量器械：如血压计，适用于手臂、手腕或手指，用于测量血压。血糖测量仪：用于检测血糖水平，适合糖尿病患者日常使用。血氧监测仪：能测量脉率、血氧饱和度和灌注指数，适用于手指或手腕。体温计：适用于额头、腋下、口腔、直肠或耳蜗部位，用于测量体温。
保健器械主要包括以下几种：按摩器材：如按摩椅、按摩棒、按摩垫等，通过震动、揉捏等方式帮助缓解疲劳和肌肉紧张，促进血液循环。健康检测器材：如电子血压计、血糖监测仪等，方便人们在家中随时监测健康状况，及时掌握身体各项指标。
电动轮椅：提供移动便利，让老年人在家中或户外自由行动，参加各种活动，同时提供额外的支撑和安全保障。助行器：辅助行走的设备，为行动不便或需要额外支撑的老年人提供支撑力，帮助他们行走更加稳定和舒适。这些保健器械以其方便、实用、贴心的特点，成为了老年人的健康伴侣，有助于提高老年人的生活质量。
擦法简介
1、擦法，亦称药物擦法、介质擦法，是医生以掌心或其它物品蘸药液或药膏在患处表皮摩擦，以治疗疾病的外治法。东汉张仲景在《金匮要略》中记载用头风摩散(附子、盐)摩头治疗偏头风，从而开药物擦法之先河。之后，有关擦法历代均有记述，至清代吴尚先的《理瀹骈文》已载摩擦方药近百首，涉及内、外、妇、儿科数十个病症。
2、擦法 定义：用单指、手掌、大小鱼际或掌根部附着于手的一定部位，紧贴皮肤进行往复快速直线运动。适用：手掌、手指部顺骨骼走向，特别是手掌心部。适用于慢性疾病、虚寒证、精神性疾病等，也可用来强身健体。注意：要求腕关节要自然伸直，前臂与手保持水平，指端可微微下按。
3、推拿简介编辑 推拿手法 ，推拿中所施行的各种技巧动作。它通过许多不同形式的操作方法可刺激人体的经络穴位或特定部位。
4、抹法的主要作用是开窍，镇静，清醒头目，扩张血管和增加皮肤弹性等。 擦法：是用手指或手掌在皮肤上来回摩擦的一种手法。图20。其作用力浅，仅作用于皮肤及皮下。其频率较高，达100200次/分。对皮肤引起反映较大，常要擦到皮肤发红，但不要擦破皮肤，故在操作时多用介质润滑，防止皮肤受损。
5、擦法：符火化后加冲阴阳水，用剑指或金刚指沾符水来擦身体，通常先擦头部，再沾符水拍一拍胸前以及背部，有时可佐以喷法，所谓喷法是施术者口含符水，并用剑指放在自己嘴前，用力一喷，符水经由剑指而到达被施术者的身上。
6、指擦法：以双手拇指在天柱穴上下5厘米左右的范围内，呼气并慢慢擦揉天柱穴。按摩量：进行一次指按法后，再进行一次指擦法，即为一回。整个过程建议重复3~6回。 按摩效果 通过按摩天柱穴等头部穴位，可以疏经活络，使头痛症状减轻或消失。
为何好多男女对揪痧以及看别人揪痧有着浓厚兴趣?
具体可以从三方面理解群体行为： 个体体验维度揪痧时皮肤充血泛红，直观呈现「体内毒素排出」的暗示，易带来心理安慰。尤其工作压力大者偏爱此法，通过短暂受控疼痛宣泄情绪，结束后「一身轻松」的对比感强化了重复意愿。 观察者心理维度旁观他人揪痧暗合「替代性释放」机制，类似观看灾难片或极限运动时既紧张又兴奋的心理。
文化基因的延续 揪痧是中医“刮痧”的变体，在我国江浙、两广等地区流传数百年，属于典型的民间“土法疗愈”。老一辈人用铜钱、瓷勺蘸菜油揪皮肤，通过刺激皮下毛细血管扩张来缓解中暑、头痛等小病症。这种“代代传”的民俗文化，天然带有地域认同感和亲切感。
身心双重释放产生吸引力被揪痧时，局部的痛感会刺激身体分泌内啡肽，结束后反而有轻松感，类似运动后的畅快。对长期焦虑的上班族而言，这种“先苦后甜”的过程成为特殊解压途径。而旁观者通过代入他人疼痛，也能间接释放自身压力，类似看恐怖片或极限运动的心理机制。
