车前蚕砂薏米粥的做法和吃法
1、制法：把车前子与蚕砂加水煎取汁液，再用该药汁与薏米一起煮成稀粥，用白糖调味。功效：清热解毒，化浊利湿。用法：每日1剂，连服8～10剂。车前蚕砂薏米粥所用的食材也是比较简单的，薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，车前子可以袪风，温燥而通，又善除湿舒筋，作用缓和，可用于各种痹证。
2、将茯苓研末；先煎车前子（纱布包），去渣，入粳米及茯苓末共煮粥，熟后调入白糖适量。空腹食用。车前子薏米粥 材料：车前子15克（布包），蚕砂9克，薏米30克。白糖适量。做法：将车前子（布包）和蚕砂入锅，加适量水煎煮，弃渣取汁，与洗净的薏米及适量水入锅煮熬成粥，食时放入白糖适量调味。
3、患者可以采用薏米、车前子和蚕砂9克，然后将把车前子与蚕砂加水煎取汁液；再用该药汁与薏米一起煮成稀粥，用白糖调味。清热解毒，化浊利湿。每日1剂，连服至少一周。鲜榆树枝 采几条鲜榆树枝。用法：将柳树枝挤压出汁液抹在患处(汁液只能用一次)。每天一次，连抹10天。
4、薏米煮粥，淮山煲汤 祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效用。
