马氏温灸法是如何治胃病的呢?
1、马氏温灸法是治疗胃病的一种传统中医方法。通过每日灸治特定穴位，可以有效改善胃病症状。治疗方案为：第一日至第九日，分别灸治中脘、足三里、期门、太冲、下脘、天枢、气海、胃俞、不容、肝俞、章门、脾俞、三阴交、乳根、大陵、膈俞、膻中、肾俞、照海等穴位。每日循环灸治，左右穴位均需灸。
2、马氏温灸法并不是一种被广泛认可或通用的胃病治疗方法。胃病的治疗通常需要根据具体的病因和病情来制定个性化的治疗方案。以下是对胃病治疗的一些基本说明：胃镜检查与明确诊断：胃病种类繁多，包括胃炎、胃溃疡、胃癌等，每种疾病的发病机制和临床表现都有所不同。
3、通腑气与引导性灸治：腑气滞塞是慢性病常见问题，灸治时需先通腑气，常用穴位如中脘、足三里。灸法具有引导性，先重灸下部，再逐渐增加上部，引导病症下行，达到上下协调。调整灸量和温度：久病体弱者需根据体质调整灸量和温度。
结缘于温灸,恩师马少群先生独创马氏温灸法!
结缘于温灸，马少群先生独创了马氏温灸法。马少群先生，作为中医灸法领域的杰出代表，通过自身的实践与创新，开创了马氏温灸法这一独特的中医治疗方法。温灸，作为中医灸法的一块瑰宝，历史悠久，但在现代生活中逐渐被人遗忘。然而，马少群先生凭借其深厚的医学兴趣和不懈的努力，将这一古老的治疗方法重新焕发光彩。
温灸，作为中医灸法的一块瑰宝，马少群先生开创了其独有的循环温灸法先河。可一次同时灸数个穴位，操作过程中勿须手持，固定于穴位之上，坐卧均可治疗。上世纪30年代，马少群先生在学习日本温灸术后，在此基础上加以改进，自成一体创立了马少群温灸法，而日本温灸术源自于中国传入日本的艾灸。
经过半年的治疗之后，马少群病情大愈，一年后完全康复。这让马少群意识到温灸不仅可治疗小病小疾，也能治大病起沉疴。于是，他彻底退出生意场，让儿子进行打点，自己专心深研温灸之法。几年之后，他形成了自己完整的温灸理论和治疗方法，“马氏温灸法”就此诞生。马少群认为，灸贵于早。
创立“马氏温灸法”康复后的马少群开始全身心投入到温灸疗法的研究中。他设计出了治病所需的温灸器，研制出了炙药配方，并在实践中总结出了一套摸诊法。这套摸诊法通过触摸特定的经脉和穴位，能够准确判断病患的病情和病因，为温灸治疗提供了有力的依据。
马氏温灸法源于天津名中医马少群先生，他在1930年代通过函授途径，从浙江宁波的“东方针灸学社”习得了日本的温灸术。马少群先生在此基础上进行了创新，创立了独具特色的马氏温灸法。
此外，马少群先生还提醒，在灸疗过程中，应确保患者处于舒适的状态，避免因灸疗引起的不适。同时，灸疗环境也应保持适宜的温度和湿度，以促进灸疗效果。综上所述，马氏温灸法的灸量掌握并非简单的固定时间，而是一个需要综合考虑多种因素的过程。
年轻人失眠怎么调理
年轻人失眠的调理方法主要包括以下几点：养成良好的作息习惯：按时睡眠起床：保持规律的睡眠时间，有助于调整生物钟。避免熬夜：确保每晚获得足够的睡眠时间，避免打乱睡眠节奏。适当参加体育锻炼和户外运动：体育锻炼：如跑步、游泳等，有助于释放压力，改善睡眠质量。
按摩一组穴位：百会、太阳、风池、翳风、合谷、神门、内外关、足三里、三阴交、涌泉。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿，10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。
首先要养成良好的作息习惯，按时睡眠起床、不熬夜，同时要适当参加一些体育锻炼，适当进行一些户外运动，要放松心情，减轻压力。
马氏温灸法:10天循环灸,近视、散光、白内障...都可这样灸
1、(1)远视、散光、青光眼、白内障、结膜炎、虹膜炎、角膜炎等病均可按此法灸治。(2)以上穴循环灸至愈，每日灸脐30分钟。案例分享 【 病案介绍】一：近视 陈某，女，29岁。病史及症状：患者自幼患近视，十几岁时曾去医院检查，两眼近视达400-500度。现不戴眼镜时，距离2米以外的物体不能看清楚。
