酸枣皮的功效与作用
1、酸枣皮又叫酸枣粑粑，是湖南特色小吃，酸枣皮吃起来酸酸甜甜的还带点辣，具有开胃健脾的功效。将新鲜酸枣洗净放入开水里煮10分钟，条件允许的情况下可以采取蒸或者微波炉烘烤到7分熟（蒸的营养糖分流失少口感好一些），做好后冷却以作备用。
2、南酸枣验方参考，包含了利用南酸枣树皮的多种用途。首先，酸枣树皮（去除外皮，取二层皮）煎煮成浓汁后涂敷于患处，是治疗烧烫伤的有效方法。若将煎煮的树皮汁液晒干并研磨成粉末，外敷则能用于处理外伤出血的情况。其次，酸枣树皮煎煮成浓汁，同样可以敷于患处，用于治疗牛皮癣。
3、此时酸枣的皮可能会更容易去掉，但此方法可能影响酸枣的口感。酸枣的食疗作用：健脾开胃，消食化滞：经常食用酸枣果肉有助于改善消化功能。养心、安神、敛汗：酸枣具有这些功效，可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗等症状的治疗。适宜人群广泛：一般人群均可食用，尤其适合心脏病患者。
4、酸枣树皮，中药名。为鼠李科植物酸枣Ziziphus jujuba Mill.var.spinosa(Bunge)Hu ex H.F.Chou的树皮。分布于吉林、辽宁、河北、山东、山西、陕西、河南、甘肃、新疆、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、云南、贵州等地。具有敛疮生肌，解毒止血之功效。
5、酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用。常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。酸枣皮对人体有什么保健作用与酸枣仁的功效差不多养心安神。用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。益阴敛汗。可治疗自汗、盗汗。该品味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝。
怎样做鸡肉好吃??
冷水下锅，加鸡肉、姜片、料酒，大火煮开。 撇去浮沫后捞出，用温水冲洗干净（避免肉质变柴）。正式炖煮 锅中重新加清水，放入鸡肉、姜片、葱段，大火烧开后转小火慢煮： 鸡胸肉：煮10-12分钟（时间过长会变硬）。 带骨鸡腿：煮15-20分钟。用筷子戳最厚处，无血水即熟。
关键步骤： 整鸡洗净后冷水下锅，加姜片、料酒焯水去腥，捞出用温水冲净浮沫。 砂锅内放入鸡、足量开水(一次加够)，加葱结、姜片、几粒白胡椒，大火烧开转小火慢炖2小时。 出锅前20分钟加入香菇或红枣，最后撒盐调味，保留汤色清亮。 秘诀：焯水后鸡皮用牙签扎小孔，更易释放胶质，汤更醇厚。
鸡肉要做得好吃，可以尝试以下几种经典做法： 红烧鸡肉 做法：先将鸡肉切块洗净，沥干水分；准备好佐料如姜蒜等；锅中加油烧热，先炒香姜蒜等佐料，再加入鸡肉块大火翻炒，中途加适量水；之后加入姜蒜豆豉等调料，转小火烧20分钟即可。 特点：红烧鸡肉味道浓郁，营养丰富，老少皆宜。
去年牛皮癣好了,腿有浅色的小红点,是没好吗
综上所述，皮肤上有很多小红点可能是牛皮癣的症状之一，但仅凭这一点并不能确诊。如果患者出现上述症状，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
◆您好，牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，位于肌肤上是红色的斑丘疹，有轻微的瘙痒感，推荐您服用中药进行对症冶疗。另外，患者在日常生活上还需放松身心，健康饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，健康饮食有助于身体的康复。不妨再告诉你，比较著名的上海的江城的顾昌林大夫。
初期的小红点，可以根据皮损的面积来决定究竟怎么治疗，如果皮损面积比较小，可以单纯外用药物即可，比如地奈德乳膏，复方氟米松软膏，卡泊三醇软膏，钙泊三醇软膏等。
(2)红癣：由一种棒状杆菌引起的皮肤病，常见于腋下、股部等处，病变部位皮肤为砖红色，边缘没有炎性环，不痒，直接镜检真菌为阴性。(3)银屑病：俗称牛皮癣，可侵犯股部，表现为环状或斑块状红斑，一般表面有较厚的鳞屑，全身其他部位也可有同样的皮疹。股癣多见于臀部和大腿上内侧，但也常侵犯阴茎。
牛皮癣饮食
1、牛皮癣的饮食注意事项主要包括以下几点：进食高蛋白食物：对于红皮病型银屑病患者，由于每日全身脱落大量皮屑，丢失较多蛋白质，应进食易消化的高蛋白食物以补充身体所需。禁食辛辣刺激食物：所有类型的银屑病患者都应避免进食辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
3、牛皮癣患者适宜食用的食物主要包括以下几类：蔬菜类：如白菜、胡萝卜、茄子、芋头、土豆、空心菜、苦瓜、丝瓜等。这些食物富含蛋白质、钙、磷、维生素等多种营养元素，对清热解毒、化瘀消肿、清肺明目等有积极效果，有助于牛皮癣患者的康复。
4、此外，银屑病患者还可以多吃芋头、空心菜、土豆、油菜和苦瓜等食物，这些食物同样对牛皮癣的病情有好处。请注意，虽然上述食物对银屑病患者的恢复有益，但并不能直接治愈疾病。银屑病的治疗需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、生活方式调整等。在饮食方面，建议保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物。
5、具有活血凉血、去风消肿等作用，对银屑病的治疗有益。此外，银屑病患者还可以多吃芋头、空心菜、土豆、油菜和苦瓜等食物，这些食物对牛皮癣的疾病也有好处。注意事项： 银屑病患者在平时的饮食中要保持清淡，不能吃辛辣和刺激类的食物。 要注意进行适量的运动以提高体质，这也有助于病情的好转。
6、牛皮癣的病也叫银屑病，这样的皮肤病比较的顽固，对患者的影响也是特别的厉害，在进行治疗的同时要注意日常的饮食。方法/步骤 饮食胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。饮食白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。
得了牛皮癣能不能吃多种维生素矿物质片
1、如果是正规厂家的维生素片应该能吃的.我有一个方（我亲身体验的），治的糖尿病挺好的，但吃后对皮肤特别好(治好了牛皮癣)，我想让你尝试一下。你到你当地去买药，吃着好你就吃，感觉不好你可以停吃。如果相对厉害一些的牛皮癣吃药时间可能就要长一些，但一定不会让你失望的。
2、维生素B1不足维生素B1不足的牛皮癣患者会对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。因此这类患者应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素B1。
3、牛皮癣患者可以多摄取富含维生素的食物，特别是维生素A、维生素C和维生素E。维生素A：有助于维持皮肤的正常功能，对牛皮癣患者的皮肤健康有益。富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜、甜薯、鱼肝油等。维生素C：具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症，促进皮肤修复。
4、牛皮癣患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
5、牛皮癣患者如果 缺乏维生素 C就容易感冒，所以患者可多吃一些富含维生素C的食物。牛皮癣会造成不同程度的 鳞屑 脱落，而大量的鳞屑脱落必然导致患者体内蛋白质、维生素等微量元素的流失，所以及时补充补充维C还有助于皮疹的消退，促进病情的好转，对此看来维生素C是牛皮癣患者不可缺乏的维生素。
6、维生素 许多人都有一个误区，认为维生素可以加强自身的免疫力，所以胡乱进补。事实上，维生素是不能胡乱吃的，特别是抵抗力弱又多病缠身的老年人。那么，哪些病人不能乱吃维生素呢？专家提示以下五种病人需慎吃！牛皮癣 避免服用维生素A。
