不出汗怎么回事
脸上不出汗可能是因为散热机制不同，较少通过排汗散热，或者天生面部汗腺较少，这种属于正常现象。
阳气亏虚或气机阻滞：中医认为，身体阳气亏虚或气机阻滞时，也可能导致不出汗。这可能与喜欢吃冷食、脏腑功能失调、情绪抑郁等因素有关。综上所述，身上不出汗可能与个人体质、环境因素、生活习惯、年龄、内分泌异常以及中医理论中的阳气亏虚或气机阻滞等多种因素有关。
假如没有其他症状，排除感冒等因素，身体不出汗也是正常的，主要与个人体质有关系。有的人汗腺分布比较广泛，所以喜欢出汗，而有的人则不然，所以这是生理性的，还有些人不出汗可能与周围环境温度低、平常不喜欢活动、衣物穿着过少、摄入水分不多也有关系。
皮肤表面出现少量出汗或完全无汗可能是由汗腺本身的异常或神经通路的某一水平的不正常引起的。病因主要包括以下几个方面： 先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可能导致全身性或局部性无汗。 某些皮肤病，如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可能导致局部性无汗。
人体体表不出汗，是因为汗腺不能正常分泌，这种情况通常被称为无汗症，会影响到整个身体和单个区域的正常功能运行，具体原因包括以下几个方面：神经损伤，例如帕金森综合征，容易导致出汗功能障碍。皮肤损伤，严重的烧伤容易造成皮肤永久性损伤，同样也会损伤汗腺。
秋季银屑病患者健身“误区”,第一种很多人都在犯!
不注意防寒保暖 误区描述：秋季早晚温差大，部分患者认为出汗多有助于排毒，而忽视防寒保暖。避免方法：锻炼时穿衣需防风寒，逐渐减少衣物，避免晨起过早锻炼。锻炼不宜出汗过多，结束后应立即擦干汗液，换上干净衣物。以防感受风寒，诱发呼吸道疾病等疾病，这些都是银屑病复发的重要诱因。
盲目求根治：银屑病是一种慢性、复发性疾病，目前尚无根治方法。盲目追求根治可能导致患者尝试各种非正规治疗，甚至损害身体健康。重近期疗效，轻远期疗效：一些患者只关注短期内皮疹的消退，而忽视了治疗的长期效果和副作用。合理的治疗应兼顾近期和远期疗效，避免病情反复或加重。
银屑病具有传染性 误区解析：银屑病并不具有传染性。很多人因为银屑病俗称“牛皮癣”，而“癣”字常让人联想到传染性皮肤病，从而产生误解。但实际上，银屑病是一种由免疫介导的多基因遗传性皮肤病，其发病与遗传、环境、免疫等多种因素有关，与传染性皮肤病有本质区别。
秋季养生“收”好四处,对银屑病防治很有效果!
1、秋季养生“收”好四处，对银屑病防治确实很有效果。秋季，自然界进入“阳消阴长”的过渡阶段，人体脏腑也随自然变化，阳气内收。对于银屑病患者而言，秋季养生应注重一个“收”字，通过调整饮食、运动、心情和作息，有助于疾病的防治。饮食：收敛肺气 秋季，银屑病患者应调整饮食结构，宜食用清润温润的食物。
2、适当锻炼，激发身体潜能：秋季养生不能因天气寒冷就把自己关在屋子里。银屑病患者应适当走出室外进行锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以激发身体潜能并提高身体免疫力。但需注意锻炼时间的选择和强度的控制。温养情志，振奋精神：秋季万物凋零，常会使人触景生情、郁郁寡欢。
3、预防秋季高发皮肤病 夏季炎热，秋季凉爽，进入秋季，气温会逐渐下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太过干燥，使得皮肤的水分快速蒸发，从而使皮肤表面缺少水分，更易产生细纹。尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需要特殊呵护。在秋季易诱发的皮肤病当中，就数银屑病最容易加重或复发。
4、静止期：病情保持于静止阶段，无新疹出现，旧疹也不见消退。 退行期：皮疹缩小，逐渐消失。皮疹消退后，可遗留暂时性色素减退或沉着斑。 （二）脓疱型牛皮癣（银屑病），分为泛发性、限局性两型。 1．泛发性脓疱型银屑病临床少见。
5、一二三四五六七，红豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，当归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要，养生不该凑热闹。锻炼休息不可少，自己的身体，自己要关照！30、研究结果表明，HPLC指纹图谱方法重现性好，稳定可靠，可用于控制茯苓皮中三萜成分的质量。3土茯苓汤配合剂雷藤苷治疗常型银屑病疗效满意，值推广。
6、花生是“十大长寿食品”之一，《本草纲目》中记载：“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”可见其对脾胃失调、咳嗽气喘、贫血、便秘、肠燥等都有很好的治疗作用，是一种老少皆宜的食品。
运动出汗对银屑病治疗有好处吗?
银屑病患者坚持锻炼主要有以下好处：促进新陈代谢和排毒：锻炼能够促进气血流通，加速新陈代谢，通过运动出汗有助于体内毒素的排出，从而改善身体内部环境。增强身体抵抗力：长期坚持运动能够增强患者的身体免疫力，对银屑病患者来说，提高抵抗力对控制病情和提高生活质量非常关键。
益处： 增强体质：运动能够增强体质，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，从而降低银屑病因感染等因素复发的风险。 接触日光紫外线：户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情有益。 调节心情：运动有助于患者开阔视野，调节心情，对病情有积极影响。
适当的出汗对牛皮癣患者来说也是有利而无害的，但是在大量出汗的同时也要做好皮肤清洁工作，在平时锻炼的同时，要避免过激行为，一旦发生严重外伤的话，很有可能导致皮损的加重，这样对牛皮癣的治疗就非常不利了。
运动出汗：患者提到运动出汗对皮肤有好处，可以使患病处变软，皮屑变少。这是因为运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于皮肤的修复和再生。坚持锻炼：在农村时，患者坚持牵着狗去跑步，这种锻炼习惯对病情的好转起到了积极作用。
打太极拳、八段锦等有氧运动，以强健肺脏功能。保持良好的作息习惯，有助于提升身体免疫力，减少银屑病复发的风险。综上所述，秋季养生“收”好四处，通过调整饮食、运动、心情和作息，有助于银屑病患者更好地防治疾病。希望这些建议能对广大银屑病患者有所帮助，让大家在秋季也能保持健康、愉悦的状态。
因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗。一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。
