曾国藩是如何改掉好色的毛病的?他都有什么成绩?
1、作为一个后代敬仰的圣人曾国藩，其实也有很多坏毛病，其中之一就是好色。他最终通过自我克制以及转移注意力改掉好色的毛病，但是难度极大。那么曾国藩具体是如何改掉好色的呢？不妨让我为你细细分析。自我反省 在成为进士以前，曾国藩一直过得浑浑噩噩，除了读书之外，身上有很多坏毛病，比如浮躁、傲慢、虚伪以及好色。
2、拥有父亲的教育，曾国藩立刻下手改变自己坏习惯，在其中贪色十分难改，终究那时候曾国藩才28岁。曾国藩如何对外界讲的呢？他说道啊，他患了很严重的银屑病，痒到晚上睡不着觉，需要人帮他挠挠。可是他已经安徽省整训，老婆不在身边，所以才娶个妾来挠痒。
3、忙碌以修身：为了改掉好色的毛病，曾国藩选择让自己忙碌起来。他利用空闲时间写日记、做其他事情，甚至打坐静心。这种方法帮助他转移注意力，减少了对女色的过度关注。坚定决心与追求：曾国藩将所有的心思都放在了为国效力上，他致力于镇压太平天国运动，挽救大清的命运。
4、或许是曾国藩家的房子隔音效果不好，又或者是曾国藩放纵得太过分，让他的父亲实在看不下去，这才出此下策。 曾国藩看到父亲的家书后，也感到非常惭愧。他再回想自己这三年来的放纵时光，硬生生把自己从一个为国为民的热血青年，脱变成一个好色的登徒子。
5、曾国藩改掉好色毛病的方法主要有以下几点：父亲的劝诫：曾国藩的父亲曾麟书写信明确劝诫他，不要因为男女之间的事情而影响前途。这封信让曾国藩深感羞愧，并开始反思自己的问题。自我反思与日记监督：曾国藩通过写日记的方式，记录自己一天的行为，并进行自我反思与监督。
6、敢于直面的态度使得曾国藩能够用十年的时间，彻底戒掉贪色的念头，逐渐的修身成为一个圣人的典范。总而言之，曾国藩是一个历史上稍有的戒色成功的男人。正是由于他的这种勇气和毅力才能够用理性的态度，战胜好色的邪念。一个人好色不可怕，但纵欲终究不是好事情，曾国藩值得每一位男人好好学习。
我2015年六十岁晚上总是睡不着觉怎么办
治疗失眠症需要从以下几方面进行：改变不良的睡眠习惯，睡前不宜饮酒，不要喝茶，不要过早躺到床上，睡前不要做剧烈运动，保持平稳，午睡的时间控制在半小时以内。掌握好睡眠的时间，困了再上床，或者每晚定时睡觉。
失眠不仅影响身体健康，还可能导致情绪问题和认知功能下降。因此，建议妈妈可以尝试一些改善睡眠的方法，比如保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，进行适度的运动，以及营造一个安静舒适的睡眠环境。如果失眠问题持续存在，最好咨询专业的医生，寻求合适的治疗方案。
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建议： 如果老人晚上频繁出现睡不着觉并到处乱跑的情况，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。 同时，家人可以给予老人更多的关爱和陪伴，帮助他们缓解孤独感和焦虑情绪，改善睡眠质量。
