有牛皮怎么办
1、患有牛皮癣，可以采取以下措施进行应对：查明诱因并避免：若伴有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等疾病，应积极治疗，因为这些疾病可能是牛皮癣的诱因。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等，以减少对皮肤的刺激和损害。保持积极乐观的心态：树立战胜疾病的信心，不要背负沉重的思想包袱。
2、树立战胜疾病的信心，不要因牛皮癣而产生沉重的心理负担。保持心情愉快、情绪稳定，有助于牛皮癣的治疗和恢复。饮食合理化：不挑食、不偏食，保持饮食的均衡和多样性。忌烟、酒，减少对皮肤的刺激。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品，有助于皮肤的修复和恢复。
3、学会放松自己，避免长期处于紧张、焦虑的状态。综上所述，针对牛皮癣的治疗与预防，需要查出诱因并设法避免，同时保持乐观向上的心态。在养成良好的生活习惯方面，应注重体育运动、保证充足的睡眠、注意饮食的均衡与营养，以及避免身体经常出现疲劳。这些措施将有助于缓解牛皮癣症状，提高患者的生活质量。
不适合牛皮癣患者从事的职业
1、具体职业：地质探测员、水下作业者、管道维修工等。原因：潮湿环境是银屑病发病的危险因素，可刺激表皮DNA的合成，导致表皮过度增生。长期处在潮湿环境中，皮肤容易浸渍、糜烂，诱发皮肤感染，进而加重或诱发银屑病。
2、牛皮癣与化工制药没有必然联系，并非国家规定的职业病，不能按职业病认定为工伤。患牛皮癣并非因为工作原因遭受事故伤害所致，不符合工伤认定条件，不能认定为工伤。
3、代谢障碍。对银屑病血液化学，皮肤组织化学和皮肤病理生理的研究，未能获得有益的成果。过去有人认为银屑病的发病与脂类代谢紊乱有关。这也是引起牛皮癣的因素。
牛皮癣患者可以烫头发吗?
重症全身性传染病患者：像伤寒、肺炎、结核、肝炎等都属于重症全身性传染病，此类患者不宜烫发。病愈后两个月内，头发处于低营养水平，发质枯萎，烫后易脱掉，因此不建议接触任何有害化学物质。
牛皮癣患者不要随意烫发，这是因为在烫发的药膏中含有一定的化学成分，这些比较容易加重牛皮癣患者体内的“易感基因”的活化与表达，从而有可能加重病情。还有牛皮癣患者在染发前，一定要做皮肤测试，如果出现红肿、发痒等现象，一定要停止染发。
专家建议牛皮癣患者，为了自己的身体健康，还是不要染发烫发的好。
头部牛皮癣治疗小偏方
1、盐水洗头法：做法：将适量热水和50克食用盐放在洗脸盆中搅拌均匀，然后用此盐水清洗头发和头皮，轻轻按摩头部约2~3分钟，之后再用清水冲洗干净。目的：利用盐水的杀菌消炎作用，帮助缓解头皮牛皮癣的症状。徐长卿洗头法：材料：徐长卿30克。
2、做法：取新鲜芦荟叶，挤出汁液，涂抹于患处。注意：芦荟具有保湿和舒缓作用，但并非所有牛皮癣患者都适用。醋水洗头：做法：将适量白醋加入温水中，用此水洗头。注意：醋具有一定的抗菌作用，但过度使用可能破坏头皮屏障。饮食调理：建议：增加摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果和全谷物。
3、药物治疗需根据病情分期选择药物。轻中度患者可外用卤米松软膏（强效糖皮质激素）或他克莫司软膏（免疫抑制剂），通过抑制T细胞活化减少炎症因子释放。若皮损面积超过体表面积10%或伴关节损害，需口服甲氨蝶呤（每周5-15mg）或环孢素软胶囊（每日2-5mg/kg），通过调节免疫应答控制病情进展。
