请问牛皮癣患者如何自我保健和注意事项?
牛皮癣患者平时需要注意的很多，不可以吃辛辣食物、海鲜等，要多休息，多运动，提高身体免疫力，避免皮肤受伤，注意感染等等。
.1注意自身的卫生 牛皮癣患者要注意自身的卫生，尤其是手的卫生，如饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后以及外出归来一定要勤洗手，要用肥皂、流动水洗手，用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。
首先抽烟喝酒：对牛皮癣患者无一益，会使牛皮癣皮损范围增大或病变加重，有此习惯的人最好戒烟戒酒！多喝水：牛皮癣生活习惯都需要注意哪些？多喝水促进代谢循环，补充水分有利于皮损部位康复。
牛皮癣患者时常锻炼身体是预防牛皮癣复发很好的方法，出汗可以加速体内物质的新陈代谢，增强抵抗力。同时，牛皮癣患者运动也要注意劳逸结合。生活规律，避免过度劳累，保持良好的健康状况。
你好，建议牛皮癣患者应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等；少吃或不吃油炸香燥食物，如油条、油饼、香食品等，少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉，狗肉等。
牛皮癣患者应该使用哪种香皂
一般的肥皂碱性太重，不要使用为好，可以适当用一些药皂，但要因人而异。还有洗澡时要注道意水温不要太高，不要抓伤患病部位等，以免影响或者是加重病情，希望对属您有帮助。
此外牛皮癣患者也可以选用一些药皂，如石碳酸皂、来苏皂、檀香皂等，但是如果发现皮肤对这类药皂有过敏的现象应马上停用。
只要选择合适的肥皂，然后在医生的指导下敷药就会起到很好的效果。软皂就是我们平时所用的“香皂”。它含碱量较低，对皮肤的刺激性较小，所以正常人和牛皮癣患者均可以使用。因为牛皮癣患者用了对皮损有良好的去银屑作用。
患了牛皮癣能不能洗澡?有什么注意事项?
如尽量避免长时间在强烈阳光下停留，注意皮肤护理，防止外伤、感染等。同时，不要有过重的心理压力，不要总是担心牛皮癣会复发。还应注意药物的合理使用，自己不要擅自乱用药物，牛皮癣是可以逐渐恢复的。
牛皮癣患者在洗澡的时候不能用力的搓揉皮肤，会对皮肤造成损害。要注意水温要适度，水温太高会刺激皮损水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。
银屑病患者可以通过洗温水澡来保持皮肤湿润。洗温水澡不仅可以帮助银屑病患者保持皮肤的卫生清洁，而且可以帮助银屑病患者软化皮屑，促进皮肤微循环，还可以补充皮肤水分，所以银屑病患者应该提倡洗澡。
注意水温要适宜 水温太高会刺激牛皮癣皮损，而水温过低，则不能较好地软化鳞屑，促进皮肤的血液循环，都不利于疾病康复。因此，牛皮癣患者洗澡的水温，应该以患者稍感温，或稍感烫为宜，大约在35℃~39℃之间。
你好，牛皮癣患者平时洗澡注意，1．洗浴水温不宜过热 。牛皮癣患者洗浴温水浸泡30分钟为宜，在洗浴时会出现很多小皮屑，注意不能撕扯皮屑，以免造成同型反应。2．牛皮癣患者不宜使用碱性过大的肥皂。
你好！我爸爸也是牛皮廯患者，近阶段特别严重，吃了好多药都没有效果，我心里特别难受。
牛皮癣患者泡澡要注意什么
1、水温要适中，过高的水温会刺激皮肤造成灼伤，过低的水温不能很好的软化鳞屑和促进皮肤血液循环，不利于皮损消退，一般水温应以稍感温热位移，大约在35~39度之间。洗澡时还应注意环境温度，避免感冒。
2、注意水温要适宜 水温太高会刺激牛皮癣皮损，而水温过低，则不能较好地软化鳞屑，促进皮肤的血液循环，都不利于疾病康复。因此，牛皮癣患者洗澡的水温，应该以患者稍感温，或稍感烫为宜，大约在35℃~39℃之间。
3、span我们牛皮癣患者在沐浴时，水温不宜太高，一般以体温上下温度最为合适。因为水温太高，可使皮损的血管扩张、炎症加剧、瘙痒明显，从而导致皮损恶化。对于进行期、红皮症的患者水温还可再低一些，禁忌大面积使用含激素类软膏。
4、你好！我爸爸也是牛皮廯患者，近阶段特别严重，吃了好多药都没有效果，我心里特别难受。
5、（1）牛皮癣病人注意水温和环境温度要适应：水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。
6、第一，牛皮癣病人洗澡时要注意水温和环境温度要适应。水温太高会刺激那些已经受损的皮肤，会对病情产生不利影响，而水温过低时不能有效的清除身上的鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于染病皮肤的康复。所以一般水温应该温暖适宜。
