心情压抑的时候,吃哪些食物可以缓解情绪呢? 清新的解压：茶、花*茶、绿叶蔬菜 茶叶中含有茶多酚，具有抗氧化和舒缓压力的功效。绿茶清香淡雅，让人心旷神怡。花*茶有...