夏天多吃什么有利于白斑的恢复? 食物仅起到一定的辅助作用，可在医生指导下适当多吃鱼类、动物肝脏、黑芝麻、海带、虾、苹果、菠菜、香蕉等富含酪氨酸、微量元素等营养成...