忌口发物一览表
寒性体质:吃动热发物 生姜、花椒等调味品,羊肉等温补肾阳的食物,易耗动气血,爱上火的人应少吃。 反过来,对有手脚冰凉、怕冷等表现的寒性体质的人来说,这些发物就是温暖身体的好食物。 热性体质:吃积冷发物 每到夏季,人们免不了会吃很多西瓜、梨、冰激凌等食物,这些能降体温的食物就是积冷发物。
常见发物:腥膻食物:有平鱼、带鱼、比目鱼等海鱼,泥鳅、黄鳝等无鳞鱼,虾、蟹、干贝、淡菜、鲍鱼干等海产品,以及羊肉、狗肉等。辛辣食物:有葱、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、烟、酒等。特殊食物有荞麦、豆芽、苜蓿、鹅肉、鸡头、鸭头、猪头、驴头肉等。
首先,动风发物如生姜、花椒,它们虽能温暖寒性体质,但对于易上火者来说,可能会加重病情。特别是对手脚冰凉、怕冷的人,它们可以起到温暖身体的作用。对于热性体质,积冷发物如西瓜、梨,虽在炎炎夏日能消暑,但过度食用可能引发不适。在炎热季节,适量摄入对热性体质者有益。
忌口发物一览表2 中医认为,发物是一些可能诱发或加重某些疾病的食物,如葱、姜、蒜、鱼、虾、蟹等。这些食物的忌口,因病情而异。中医认为食物有一定的偏性,当人体表现出风寒、温热等症状时,应避免食用类似的食物。
发物有哪些 发物和易过敏食物类似 现在看来,我国民间流传的发物,与医学所说容易引起过敏的食物颇为相似。此类食物有:牛奶、鸡蛋、羊肉、狗肉;鱼、虾、蟹、蛤、蚌、乌贼、鱿鱼;葱、蒜、韭菜、芥菜、香菜(胡荽)、芹菜;辣椒、胡椒、芥末、姜、酒;豆类、生花生、栗子、李子、番茄、黄瓜,等等。
中医讲究辩证,“发物”也是如此。是否忌食,要因人、因病、因治法而异。要看食物的性味,是否容易诱发疾病或症状。例如羊肉在夏天食用,对于多数人来说,阳气较旺,容易引起上火,就是一种发物。发物还与疾病有关。例如有些人吃虾蟹容易引起过敏症状,对这些人来说,虾蟹就是发物。
常见“发物”一览表,生病时该怎么忌口,终于清楚了
发热之物:如生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等,多属辛辣食物。爱上火的人应少食,如口腔溃疡或牙龈肿痛者。而怕冷的人可适量食用,有助于温补阳气。 发痰湿之物:如糯米、猪肉、米酒等,多属油腻食物。体内湿热有痰的人应少食,如身体困倦、胃口差、大便黏腻等。
首先,动风发物如生姜、花椒,它们虽能温暖寒性体质,但对于易上火者来说,可能会加重病情。特别是对手脚冰凉、怕冷的人,它们可以起到温暖身体的作用。对于热性体质,积冷发物如西瓜、梨,虽在炎炎夏日能消暑,但过度食用可能引发不适。在炎热季节,适量摄入对热性体质者有益。
动血发物吃多了容易生风动血、上火,阴虚实热者、肿瘤患者需要戒口。另外身上长疮、发炎者,吃动血发物也容易加重症状。【宜】:根据具体的食物而定 动血发物对于一些体寒者有温补作用,不过,总体来副作用相对较大,不建议作为食疗方式。
羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等海产品发物应尽量避免。 应多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 多摄入含双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,以促进体内有益菌的生长,抑制有害菌。
鹅肉大家都不陌生,是生活中常见的一种禽畜肉类。要说生病不能吃什么发物,鹅肉就是生病时不能吃的一种发物。例如当患有白癜风时,就不适合吃鹅肉,虽然这种病没有瘙痒感,但是如果过多地食用发物后,就可能产生瘙痒的感觉。同时鹅肉中的特异性蛋白往往成为过敏源,可能导致手术后的创口感染。
忌口的食物一览表
1、辛辣、油炸食品:刺激胃酸分泌,易损害胃粘膜,增加胃肠负担。 咖啡、浓茶、可乐:含有咖啡因等刺激物质,易导致胃酸分泌过多。 酸性食品:如柑橘、柠檬、酸枣、酸菜等,易刺激胃酸分泌,增加胃肠负担。 超过饱和度的食物:如高脂肪、高蛋白、高盐等食物,易导致消化不良、胃肠功能紊乱。
2、哮喘:应避免烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;以及雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等。2 牙龈出血:应避免油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。
3、忌口辛辣食物包括葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒等,这些食物味道浓重,刺激性强。 忌口生冷食物涵盖多种生水果如西瓜、西红柿、丝瓜等,以及绿豆、海鲜、豆腐、冬瓜、苦瓜等食材和冰水、雪糕、冰镇饮料等饮品。 在服用中药期间,应避免食用与药物相冲的辛辣和生冷食物。
4、感冒:应避免香蕉、橘子、胡萝卜汁、冷食、羊肉、姜母鸭。 烟酒咳嗽:应避免冰淇淋、橘子、油炸、烤制、辛辣、花生、酒、甜食。 急性胃炎:应避免油炸食物、酒、辣椒、糯米。 慢性胃炎:应避免生冷食物、酸性发酵食物、甜食。 食道炎:应避免香蕉、番石榴。
5、生什么病,忌什么口?给你一张最全生病饮食禁忌表这张表真是太实用了!疾病饮食禁忌 1感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。2咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜 3急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。4慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。5肠炎:香蕉,蕃石榴。
一张常见“发物”一览表,生病时该怎么忌口终于清楚了?
1、发热之物:如生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等,多属辛辣食物。爱上火的人应少食,如口腔溃疡或牙龈肿痛者。而怕冷的人可适量食用,有助于温补阳气。 发痰湿之物:如糯米、猪肉、米酒等,多属油腻食物。体内湿热有痰的人应少食,如身体困倦、胃口差、大便黏腻等。
2、动血发物吃多了容易生风动血、上火,阴虚实热者、肿瘤患者需要戒口。另外身上长疮、发炎者,吃动血发物也容易加重症状。【宜】:根据具体的食物而定 动血发物对于一些体寒者有温补作用,不过,总体来副作用相对较大,不建议作为食疗方式。
3、首先,动风发物如生姜、花椒,它们虽能温暖寒性体质,但对于易上火者来说,可能会加重病情。特别是对手脚冰凉、怕冷的人,它们可以起到温暖身体的作用。对于热性体质,积冷发物如西瓜、梨,虽在炎炎夏日能消暑,但过度食用可能引发不适。在炎热季节,适量摄入对热性体质者有益。
4、鹅肉大家都不陌生,是生活中常见的一种禽畜肉类。要说生病不能吃什么发物,鹅肉就是生病时不能吃的一种发物。例如当患有白癜风时,就不适合吃鹅肉,虽然这种病没有瘙痒感,但是如果过多地食用发物后,就可能产生瘙痒的感觉。同时鹅肉中的特异性蛋白往往成为过敏源,可能导致手术后的创口感染。