银屑病性关节炎,锻炼方法有哪些?
1、运动项目可以做在家里或与物理治疗师，并根据每个患者的疾病和生理功能定制。热身伸展运动，或其他技术，如一个热水澡或热应用有助于放松肌肉锻炼前。冰术后常规应用可以帮助减少运动后的疼痛和炎症。在一般情况下，练习关节炎为目的，加强和保持或改善关节的运动范围。他们应该做定期以获得最佳效果。
2、一般治疗 患者应适当休息，减轻劳动强度，避免过度疲劳和关节损伤。每天应对所有关节进行足够的活动和锻炼，以保持和增进关节功能非激素类抗炎 这类药物消炎作用较强，对消除炎症性疼痛效果显著。目前，常用肠溶阿斯匹林、消炎痛（吲哚美辛）、炎痛喜康、氨糖美辛、酮基布洛芬、芬必得等。
3、银屑病的患者在饮食上，应该以清淡的食物为主，由于秋天天气比较干燥，所以患者可以多喝一些水，这样可以开胃增食，也能够健脾养生，患者最好是远离那些辛辣刺激性的食物，银屑病关节炎的患者可以多吃一些绿豆，蚕豆，荔枝，连子，等凉性的食物，并且要远离那些生冷的，油腻的食物。
4、游泳的功能锻炼：在游泳时膝关节并不需要承受体重，因此也是属于非负重的功能锻炼，可以较好的改善膝关节周围的肌肉力量、缓解关节的疼痛。多多活动手指 “指关节常常会受到关节炎带来的疼痛，或是肿大、僵直的困扰，”Husni如是说。重复以下手指训练5次，可增强指关节灵活度，降低指部关节炎的患病率。
5、累及脊柱可引起脊柱融合。治疗方法包括卧床休息、肢体功能锻炼、物理治疗以及药物治疗，轻度患者可以选择口服非甾体类抗炎、镇痛药物，如双氯芬酸、萘丁美酮、美洛昔康等，病情严重时可以应用甲氨蝶呤进行治疗，临床治疗效果较好。经过系统治疗后，将近一半的患者可以避免发生关节破坏性畸形。
牛皮癣所带来的危害有哪些?
1、牛皮癣的危害主要有以下几点：导致营养流失：牛皮癣发作时大量脱屑，会造成皮肤中的蛋白质、维生素和叶酸等物质丢失。长期不愈且广泛分布的皮损，还可能导致低蛋白血症或营养不良性贫血，让你感到虚弱、嗜睡、面色苍白，还容易感冒哦。
2、关节型牛皮癣则会引发关节损害。关节型牛皮癣患者除有牛皮癣损害外，还会出现类风湿性关节炎症状。临床表现有关节肿大疼痛，活动受限，晨僵，甚至关节积液或变形。长久以后，关节可以强直。X线检查呈类风湿性关节炎改变，但类风湿因子检查阴性。有的患者血沉可以增快，并可伴有发热等全身症状。
3、首先，牛皮癣可能导致营养不良。由于皮肤大量脱屑，这些皮屑主要成分为蛋白质、维生素和叶酸等，若病情持续多年不愈或大面积扩散，患者可能出现乏力、倦怠、面色苍白等症状，甚至引发低蛋白血症或营养不良性贫血。其次，牛皮癣还可能损害关节。
银屑病关节炎简介
1、关节病型银屑病是一种自身免疫性的疾病，属于血清阴性脊柱关节病的一种。皮肤表现：患者通常伴有皮肤病损，出现牛皮癣性的改变，即皮肤上出现红斑、鳞屑等症状。关节病变：当银屑病累及关节时，如骶髂关节、髋关节、膝关节、踝关节等，会导致关节炎的发生，此时即称为银屑病关节炎。
2、简介 银屑病关节炎是银屑病（又名牛皮癣）患者发生的一种慢性炎性关节病，占银屑病的5～7%。发病年龄在30～70岁，以40～50岁居多，女性略多于男性。3 病因和发病机理 尚不清楚。
3、关节炎性银屑病，亦称为银屑病性关节炎，是一种较为罕见的疾病。它通常发生在中年银屑病患者身上，但任何年龄段的人都有可能患病。儿童期发病的关节炎症状较轻，而成年人的关节炎症状则较为严重，关节炎可影响大小关节，常见于手腕、手指及足趾的小关节，脊柱关节也可能受到影响。
4、银屑病关节炎是一种跟银屑病相关的，慢性炎症性肌肉骨骼疾病。主要是表现为有银屑病的皮疹，伴有外关节炎，手指趾关节炎，脊柱关节炎等。是临床少见的自身免疫性疾病，银屑病性关节炎会出现关节周围组织的红肿，疼痛，僵硬和运动障碍，部分患者还会有骶髂关节炎或者脊柱关节炎。
