吃鹅肉有利于白斑的恢复吗?
1、在日常生活中，患有声带白斑的患者应该多吃富含酪酸与微量元素的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃、花生、葡萄干、猪肝、黑枣、海带、紫菜等。这些食物有助于提高身体免疫力，促进声带健康。同时，患者在治疗期间应避免食用羊肉、鹅肉、韭菜、虾等发性食物，因为这些食物可能会加重病情。
2、当身体出现外阴白斑症状时，饮食调整对康复至关重要。以下列举了应避免摄入的食物，以辅助病情的改善： 首先，应严格禁食酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼（包括鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼）、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉等辛辣、腥腻或容易引发过敏的食物，这些食物可能刺激皮肤，加重病情。
3、口腔白斑是口腔粘膜过度增厚的临床表现，除遗传因素外与长期吸烟饮酒嚼槟榔等不良嗜好密切相关，必须戒除。至于鸡肉鹅肉，属于营养摄入，与口腔白斑没有关系。
4、食物有： 大蒜、西红柿、洋葱、鱼、虾、羊肉、辣椒等。少吃发物 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如羊肉、狗肉、鹅肉、韭菜、螃蟹、蒜、带鱼、蘑菇、芒果等等，白癜风患者尽量少吃。
5、专家提醒：女性阴部出现不适时，应尽快到医院检查并确诊，早发现、早治疗不仅能加快康复速度治疗效果相对比较好，所以大部分患者能够痊愈。而不应存在忍忍就过去的思想，因为这样只会加大疾病的治疗难度。而在实际的治疗过程中，很多患者因缺乏治疗外阴白斑的知识，所以很容易受到虚假广告和劣质商品的欺骗。
6、日常护理也是非常关键的，因为引诱白癜风的病因比较复杂。如果治疗的期间，能够做好日常护理，防止阳光暴晒，防止外伤感染，防治化工污染，这样对于治疗都能带来有利因素。
维c可以直接涂在脸上吗
1、维生素C不宜直接涂在脸上，因为其遇到氧气容易氧化，长时间停留在皮肤上可能会导致皮肤变黄。虽然维生素C对皮肤有益，但直接使用高浓度的维生素C溶液涂抹皮肤可能会刺激皮肤，并引起不适。研究表明，自由基在皮肤的自我修复和健康再生过程中发挥着重要作用。
2、首先，维生素C是酸性物质，可能会对皮肤角质层产生刺激，甚至引发过敏，因此不建议直接涂抹在脸上。其次，维生素C易被氧化，直接涂抹不仅无法有效发挥效果，还可能导致皮肤变黄，因为暴露在空气中会变为脱氧抗坏血酸（DHAA），使皮肤失去原有色泽。正确的使用方式是将维生素C用于面膜。
3、尽管维生素C不能直接擦脸，但可制成面膜使用。敷面时间应控制在15分钟以内，以防皮肤变黄。敷完后务必洗脸，以防残留的维生素C刺激皮肤。制作面膜时，可选用药店售卖的廉价维生素C，将其捣碎后加入适量矿泉水或冷却的热水中溶解，再将压缩面膜浸入其中，待其膨胀后即可使用。
4、维生素C片不能马上用来擦脸，因为维生素C片暴露在空气中很容易被氧化，所以即使擦在面部也不会有多大的美容护肤效果。而且维生素C在空气中被氧化后，就会导致皮肤变黄，那就因小失大了。
5、维生素C不宜直接涂在脸上，因为其遇到氧气容易氧化，长时间停留在皮肤上可能导致皮肤变黄。将维生素C片直接冲水敷脸的方法是不正确的，这可能会刺激皮肤，并引起不必要的副作用。相反，最好通过食用富含维生素C的水果来摄取这种营养素。
6、关于维C是否可以直接涂抹在脸上，答案是肯定的。维生素C的美容功效已经被广大消费者所认可，许多人想知道，既然维生素C能够美白、抗斑和抗衰老，是否可以直接涂抹在脸上。实际上，维生素C是可以直接用于面部的。
维生素A—D等各治疗什么病~~!!(只要初中阶段需掌握的!)
(3)维生素E 增强皮肤毛细血管抵抗力，维持毛细血管的正常通透性，改善血行及对寒冷的防御作用增强，可用于治疗冻疮、多形红斑、结节性红斑、单纯性紫癜、色素性紫癜性皮肤病、肢端紫绀症等。(4)维生素K 促进肝脏合成凝血酶原及血浆因子，与皮质类固醇激素有协同作用，能调节植物神经紊乱。
维生素A是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。通常每人每天应摄入维生素A2～5mg，不能摄入过多。近年来有关研究表明，它还有抗癌作用。动物肝中含维生素A特别多，其次是奶油和鸡蛋等。维生素A的主要作用是：①维持一切上皮组织健全所必需。
维生素A：维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。 维生素D：调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。 维生素E：维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素A：维持正常视力，预防夜盲症；维持上皮细胞组织健康；促进生长发 育；增加对传染病的抵抗力；预防和治疗干眼病。维生素D：调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。维生素E：维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的 完整。维生素K：止血。
