得了白癜风能吃什么不能吃什么
白癜风患者在康复期间应多摄入含有酪氨酸及矿物质的食物，同时避免富含维生素C和过于酸性或辛辣的食物。具体建议如下： 宜吃的食物： 含有酪氨酸及矿物质的食物：如瘦肉、动物肝脏、蛋、奶，以及多种蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃等。
海鲜类：部分海鲜如牡蛎、贻贝等也含有较高的铜元素，但需注意，白癜风患者应避免食用可能引发过敏反应的海鲜。豆类：如黄豆、扁豆等，这些豆类不仅富含铜，还含有多种维生素和矿物质，对皮肤恢复有一定帮助。谷物类：部分谷物如全麦面包、糙米等也含有一定量的铜元素，可作为日常饮食的一部分。
白癜风患者不能吃的食物主要包括以下几类：辛辣刺激性食物：酒类：无论是啤酒还是白酒，均应避免饮用。辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，这些食物可能刺激皮肤，加重病情。
此外，辣椒和酒类也应避免摄入。此外，含有维生素C的食物，如柑橘类水果和某些蔬菜，也应尽量少吃或不吃。同时，辛辣和过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料也应避免饮用。总之，合理的饮食调理对于白癜风患者的治疗和康复具有积极的促进作用。
枸杞子一天吃几粒最好
枸杞子的食用量： 对于健康的成人来说，一天食用20g左右的枸杞子比较合适。 如果希望通过枸杞子来治疗某些疾病，每天的食用量最好增加到30g左右。但请注意，切勿过量食用，以免产生不良反应。
一天吃枸杞的数量最好在40粒左右，也就是大约10g。不同大小的枸杞数量略有差异，具体如下：优等枸杞：每克大约有56粒，因此一天应吃1518粒优等的大粒枸杞子。甲等枸杞：每克大约有710粒，所以一天应摄入2030粒甲等的枸杞子。乙等枸杞：每克大约有1115粒，那么一天吃3040粒乙等的枸杞子即可。
对于正常体质的成年人来说，一天吃枸杞不要超过20克，大约50粒左右，不同大小的枸杞子略微有所差异，如果想要长期服用枸杞子来保健，每天810粒为宜。具体建议如下：正常体质：一天最多不要超过20克，即50粒左右。热性体质：容易上火的人要酌情减量，且不宜长期食用。
枸杞干嚼着吃，一般每天在10颗左右即可。枸杞具有比较好的滋补和治疗作用，但是过量服用则有可能对身体健康产生一些不良结果，主要就是容易引起上火的症状。一般来说，身体比较虚弱的人群、抗病能力低下的人群、或者肝肾功能不好的人群都比较适合吃枸杞。要注意细水长流，每天少吃些，坚持长期食用。
吃枸杞的注意事项有哪些?枸杞喝什么做好吃?
不宜过量食用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
吃枸杞注意事项枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴、增强免疫力。然而，枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。如果想利用枸杞来补充维生素，最好是把干枸杞稍用温水微泡一下，或在菜、粥做好后撒上一把，用来作配料，这样可以让维生素的损失减到最少。
食用时间：枸杞煮粥最好在早晨或晚上食用，以利于身体的吸收和利用。同时，要避免饭后立即食用，以免影响消化。食用量适中：虽然枸杞具有很好的滋补作用，但食用量也要适中，每次煮粥建议使用5-10克枸杞。过量食用可能导致身体不适，如腹泻、胃痛等症状。
泡枸杞茶不能用开水因为枸杞水温太高的话，会破坏枸杞的营养，所以，最好的就是水温一下的时候，再放入枸杞，再喝，会有更好的效果。但实际上，枸杞，泡水其实是没有多大的作用的，最好的是入粥或者是炒菜用。
白癜风不能吃哪些水果和蔬菜
1、富含维生素C的食物 白癜风患者应该限制摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素C可能会抑制黑色素的形成，从而加重白癜风的症状。 刺激性食物 患者还应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。这类食物可能引发皮肤炎症，加重白斑周围的皮肤炎症症状，不利于病情的改善。
2、辛辣食物：少吃辛辣食物，如辣椒或含有较重调料的食品，这些食物可能刺激皮肤，不利于病情控制。海产品：少吃海产品，如鱼、虾、蟹等，这些食物可能引发过敏反应，对白癜风患者不利。发物：避免食用牛肉、羊肉、狗肉等发物，这些食物在中医理论中被认为可能加重病情。
3、出现白癜风以后，要求患者尽量不要喝酒，少吃辛辣的食物，比如常见的辣椒或者比较重的调料品，尽量少吃；少吃海产品，如鱼、虾、蟹等；还包括一些发物，比如牛肉、羊肉、狗肉等。出现白癜风以后，尽量少吃富含维生素C类的蔬菜和水果，比如草莓、西红柿，都尽量少吃。
4、儿童白癜风不能吃的食物主要有以下几类：维生素C含量丰富的食物：维生素C具有还原作用，可参与酪氨酸代谢，导致皮肤中形成的黑色素被还原为无色物质，不利于白癜风的治疗。因此，儿童白癜风患者应尽量避免食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿等。海鲜类食品：海鲜类食品是白癜风患者的饮食禁忌。
5、白癜风病人应避免食用富含维生素C的水果，可以选择其他不含大量维生素C的水果食用。具体来说：应避免的水果：白癜风病人应避免食用桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等富含维生素C的水果，因为这些水果中的维生素C能中断黑色素的合成，影响黑色素的再生，可能加重病情。
牛皮癣方
1、中药方一： 药材：茺蔚子，炒荆芥，板蓝根，银花，紫草皮，生地，丹皮，茯苓，白术，白藓皮，甘草。 说明：这些药材组合起来，具有一定的清热解毒、活血化瘀、利湿止痒的功效，适用于牛皮癣的治疗。
2、取杏仁15克，与米醋250毫升混合加热。先用温水洗净患处，再趁热洗搽患处，每日一次，连用2至3次。间隔2天后可重复使用此方法。 苦参15克，艾叶10克煎水。滤取药液待温后浸洗患部，每日一剂，药液分两次使用。 蚕茧10个加水500毫升煎煮。
3、第一个方剂是大蒜醋方，适用于血虚风燥性牛皮癣，症状包括剧痒，夜间尤甚；皮损渐成苔癣样变，表面脱屑，间有抓痕结痂；舌质淡红，舌苔薄而白；脉细无力。使用时，先将大蒜捣烂，用消毒纱布包好后浸醋片刻，备用。然后取出消毒纱布包擦洗患处，每日2次，每次10-20分钟，连用7天可见效。
4、第二：牛皮癣病人能够选用蒲公英干料，然后将蒲公英直接放水里煲水饮用即可，这样关于清热解毒、消肿散结、利湿退黄，一起具有光谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫能力，到达利胆保肝的成效，从而到达了医治牛皮癣的作用。
5、治疗牛皮癣的中药方有很多，其中土茯苓汤加减是常用的一种，其药用包括土茯苓、白鲜皮、地肤子、凤尾草、苦参、炒黄芩、炒栀子、炒黄柏、忍冬藤、八月扎、炒枳壳、川朴花、白花蛇舌草。每日一剂，水煎取汁分早晚服。
