普通人如何自学中医
任何一个人,在任何一个角落,都可以比较轻松的得到机会,向各中医院校的名师学习,收看他们讲课的视频。这样的学习,虽比不得在教室的环境里,聆听面对面的传授更有感觉,但比起死读书本,总要强的多了。另外,参加无疾学社每年开办的学中医线上课程,也是不错的选择。3 教材的选择要兼顾权威性和趣味性两项原则。学习,自然离不开教材和参考书。
中医入门,可以网上自学也可以买书来看,最重要的是实践。学好中医需学好四门功课即可:《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《伤寒论》。也可以网上购买几块钱买一些倪海厦讲的中医五大经典来看,他们包括《针灸大成》、《帝内经》、《神农本草经》、《伤寒论》、《金匮要略》。
选择合适书籍:对于普通人,可按照中医专业的中医学教材学习,这些教材经过大家归纳整理,相对简单易懂;倪海厦老师的视频也很实用,他讲课风趣,直接教病方和穴位;若时间充裕且聪慧机敏,可从经典学起;而只在有问题时才想起中医的人,看几个中医公众号即可。
学中医自然要读中医书籍,而中医书籍浩如烟海,如何选择入门读物和有序的阅读,无疑是关系到时间和成效的。 中医基础理论 本书是中医理论的总框架,从这本书开始,首先使我们了解中医是如何阐述人体的生理、疾病的发生和对疾病的认识的。
普通人学中医的方法如下:自学中医最怕走歪路,所以一定要从中医经典开始学起,即使是医学院的学生,如果学习的专业不是中医,也需要从中医经典的基本知识学起,比如说最经典的中医基本理论、中医诊断学、中医药学、中医方剂学等等。