吃奥利司他的同时应该注意什么?
1、在服用奥利司他的同时,应注重饮食控制,严格限制食量,坚持低脂饮食。不要偏食,确保饮食的均衡和多样性。加强运动:每天必须坚持适量的运动,运动量可以逐渐加强,以适应身体的变化。长期坚持运动以防反弹,保持健康的体重和身体状态。
2、服用期间应避免摄入特定食物,如白萝卜、海带、绿豆、咖啡和浓茶。 服用后应多饮用温水,以帮助分解和排出脂肪。 请勿在饮酒前后服用曲悦奥利司他,因为这会影响其效果。 在服用曲悦奥利司他的期间,应注意饮食,荤素搭配,保持三餐规律,以实现体内营养均衡。
3、高脂肪食物:奥利司他主要抑制脂肪的吸收,所以高脂肪食物摄入较多时可能降低药效。同时,摄入过多的脂肪也可能导致脂肪排出增加,引起脂肪酸的排泄,导致脂溢性皮炎等问题。 维生素摄入不足:奥利司他可能影响脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)的吸收。