痰湿一去百病消,千古化痰祛湿第一方,远离三高、肥胖、失眠
痰湿一去百病消，千古化痰祛湿第一方——温胆汤 答案：温胆汤被誉为“千古化痰祛湿第一方”，其神奇的功效在于能够横扫体内一切痰湿，从而帮助人们远离三高（高血糖、高血脂、高血压）、肥胖、失眠等烦恼。
温胆汤被誉为“千古化痰祛湿第一方”，其神奇的功效在于能够横扫体内一切痰湿，帮助人们远离三高（高血糖、高血脂、高血压）、肥胖、失眠等烦恼。温胆汤的组成与功效 温胆汤的配方简单而有效，包含茯苓30克、半夏6克、枳实6克、炙甘草6克、陈皮6克、竹茹6克。
生姜：温中散寒，助阳化气，有助于痰湿的消散。法半夏：化痰神器，能够清理呼吸道和消化道的痰，同时具有降逆作用，使上逆的气机恢复正常。陈皮：健脾行气，燥湿化痰。陈皮的首要任务是健脾，通过温脾醒脾，增强脾胃的运化能力，从而减少痰湿的生成。
最后一味是茯苓，大家都知道， 茯苓祛湿利水作用非常强，所以等前面半夏和陈皮把体内的“痰结”化开了之后，就会变成“湿浊”，然后茯苓再接过来，顺势把这些湿浊排出去 。总之， 4味药结合，既燥湿化痰、又理气和中，非常适合体内痰湿比较重的人。
有哪些病不算很严重但会给生活带来麻烦?
高血压、关节炎、颈椎病、咽炎、鼻炎的慢性病对于人体来说，尽管不是致命性的伤害，但是却也让患者在生活中处于一种头疼的状态。这种疾病与肿瘤、癌症相比其就仅仅像刮伤一般，而其在治疗上也仅仅只能通过吃药进行控制，因此对于这种疾病很多人也是处于一种无可奈何的状态中。
疾病严重程度 特定疾病：通常指的是一些不会对人的生命造成直接威胁，但会对人的生活质量产生一定影响的疾病，如高血压、糖尿病、哮喘等。这些疾病往往需要长期的治疗和管理，以控制病情和缓解症状。重大疾病：则是指那些严重威胁人的生命的疾病，如癌症、心脏病、中风等。
过敏性鼻炎是一种常见的慢性病，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。病因是因为人体对某些物质过敏，例如花粉、灰尘等。虽然过敏性鼻炎不会致命，但它会给人们的生活带来很大的不便，影响睡眠、工作和学习。胃病 胃病是指由于胃黏膜受到损伤或病变而引起的一类疾病，包括胃溃疡、胃炎、胃下垂等。
黄芪四逆汤是治疗斑块状牛皮癣
《伤寒论》有人参四逆汤用于回阳救逆，这里的黄芪四逆汤用于破寒除湿，皆理太阴。人参内收，黄芪外散，四逆所化，各取所需。我临床上常配合自我艾灸，用于斑块状牛皮癣，多有奇效。
黄芪赤风汤(生黄芪60g，赤芍15g，防风15g，地龙10g，鸡血藤30g，党参30g，郁金9g，川芎15g)每日1剂，配合活络胶囊(僵蚕、全蝎、蜈蚣按2：1：1生用研末装胶囊，每粒0.4g)3~5粒/次，每日2次，及西药卡马西平0.1g，每日3次。治疗癫痫60例，痊愈14例，显效25例，好转11例，总有效率833%。
可用张仲景的四逆汤和王清任的血府逐瘀汤化裁加减。用人参大补元气以扶正气之虚极，附子、肉桂、甘草壮元阳以救阳气之外亡，川芎、三丹参活血化瘀，使气血通畅。 恢复期心力衰竭：治疗应补益心气、养心宁神，用保元汤和生脉散化裁。方中人参、黄芪、肉桂、炙甘草益气温阳，麦冬、五味子敛阴生津。
疗效：用此法配合针灸、外治治疗32例，结果临床治愈11例，显效12例，好转8例，无效1例，总有效率为99%。 常用成方：当归四逆汤、顾步汤、桂枝附子汤、活血温经汤、阳和汤。 (2)血络瘀阻 治法：活血行气，化瘀止痛。
身体湿寒重怎么调理
1、体内寒湿重，可以吃中成药进行调整，比较常见的是参苓白术散、附子理中丸、苓桂术甘汤等，这些药物可以帮助人体祛除寒邪、湿邪。可以通过理疗的方式进行治疗，比较常见的是应用生姜煮水进行泡脚，或者通过按摩涌泉穴、艾灸的方式，都可以帮助祛除体内的湿寒。
2、排除体内的湿气，主要可以通过以下几种方式进行： 调整饮食： 避免食用辛辣刺激、寒凉、油腻类的食物。 多吃新鲜水果、蔬菜，这些食物富含维生素和纤维，有助于身体新陈代谢。 多喝水、勤排尿，有助于体内湿气的排出。 戒烟、戒酒，这些不良习惯可能加重体内湿气。
3、作用：生姜能止呕、促进食欲，还能起到祛湿、散寒的作用，适合湿寒体质的人群。食用方法：平日可经常食用生姜茶或用生姜煲汤，能改善腹泻、流清鼻涕、怕冷等症状。薏米红豆粥：作用：薏米具有清热利湿和健脾胃的作用，红豆则有美容养颜、补血生血的效果。
