蒲公英泡水喝的五大禁忌
1、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍，经常服用能够起到提神醒脑的作用，不过一次不能服用过量，避免对身体造成损害。
2、红糖蒲公英泡水禁忌： 体虚人群不适合：体虚者因长期疾病可能伤及阳气，饮用此水可能进一步损伤阳气。 脾胃差人群不适合：蒲公英性寒，易损伤脾胃功能，脾胃差者应避免饮用。 不宜过量饮用：过量饮用可能导致肠胃不适，如恶心、呕吐、腹痛及腹泻。
3、体质偏寒者：蒲公英性寒，体质偏寒的人本身身体就是凉凉的且体质差，食用蒲公英不但不能治病，还会加重体内的寒性引起腹痛、腹胀和消化不良等症状。久病初愈者：蒲公英性寒，会伤害人的阳气。久病初愈的人身体很虚弱，是需要呵护阳气的，所以久病初愈之人是不能食用蒲公英的。
4、禁忌一：阴寒证者不喝 阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。禁忌二：低血压者不喝 蒲公英根泡水有降压效果，所以低血压者慎用。
5、第四可能造成胃部不适。饮用蒲公英茶最常见的副作用之一。这是由于胃内胃酸水平的增加造成的。它会引起胃持续的疼痛，有些人在食用蒲公英时可能会出现胃灼热、胃酸升高和腹泻。任何人不可能依靠一种食物或者药物来维持健康，虽然有一些好处，但不是全能。
中药白芷有什么功效
白芷的作用和功效主要包括以下几点：发散风寒：对于感冒风寒、头痛、鼻塞等症状，白芷具有发散风寒的效果，并能止痛、通鼻窍，适用于风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。治疗白带问题：白芷温燥寒湿，可用于治疗寒湿引起的白带过多，常与海螵蛸等药材搭配使用。
中药白芷作为药材使用，具有多种功效，如解表散寒、祛风止痛、通鼻窍等，适用于多种病症。而香料白芷则是一种调味品，主要用于去除腥味，增加食物香气。中药白芷中，大白芷和小白芷是两种不同的品种。
白芷是一种草本植物，源自伞形科白芷或杭白芷的干燥根部，可用于药用和烹饪。药用白芷具有多种功效，如解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓、祛风止痒等。而用于烹饪的白芷则是一种调味料，具有去腥、增香的作用。在药用方面，白芷可分为大白芷和小白芷两种。
冬天全身失水的很严重,有什么办法么?
面膜是补水最快的方法，尤其是皮肤严重缺乏的人。前提是选择用保湿精华浸泡过的面膜，护肤效果更好。蜂蜜水 蜂蜜具有强大的保湿美容作用，还能增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。有助于促进皮肤再生。可以直接喝蜂蜜水，也可以在面膜中加入适量蜂蜜，均匀涂抹在皮肤上。
像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
防肌肤干燥方法重视肌肤保湿最常露在外面的部分莫过于脸，而脸部经过了夏季阳光与紫外线的洗礼过后，十分容易助长冬季干燥的状况，因此，重视皮肤的保湿非常重要。别用强力洗面奶皮肤专家表示，一旦使用强力洗剂洁面，皮肤表面的角质层被破坏以后，就很难以抵抗外来伤害，进而加重皮肤干燥。
晚上补水，每天都洗洗澡，泡一泡，之后打一遍全身乳，在来一遍睡眠面膜之类的，头发最好只吹半干，不然发梢容易过干而分叉，被子不能潮，一定要干干的，补水可不是用潮被子来玩的。
所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。
皮肤很干一般是缺水和贫血以及皮脂等缺失的表现。改善方法如下：饮食上面下工夫 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
白芷能和桂圆枸杞子泡水喝吗
1、可以是可以，但是东西放得太多反而不好。西洋参可以单独泡着吃补气提神。罗汉果。枸杞一起泡茶喝，可以润肺治咳嗽。红枣，桂圆，白芷一起泡茶喝，具有养血养颜之功效。
2、有发表散风寒、止痛的作用。白芷人参龙眼汤有益血、补肝、明目的作用。白芷人参龙眼汤的做法： 原料： 白芷20克、龙眼300克、人参1跟、枸杞1勺、鸡汤1600克 做法：龙眼去壳，备用。 白芷洗净，备用 。 鸡汤加入汤锅，大火煮开。 加入全部材料，煮沸。 转文火煲煮30分钟即可。
3、枸杞味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，益精明目、滋补强壮等作用；桂圆，性温味甘、益心脾、补气血，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。白芷具有散风除湿，通窍止痛，消肿排脓的作用，四者放在一起吃，具有补血益气，滋补肝肾，散风除湿的作用，对身体很好。
4、桂圆肉、大枣 补中益气，养血安神；配上大补元气、养血生津的 人参 ；补血生津、滋补肝肾的 桑葚、枸杞 ；温阳血脉、活血化瘀的 玫瑰花 ；祛风散寒的 干姜和白芷 ；养阴清热，滋补精血的 百合 ；和中缓急、调和诸药的 甘草 ， 能补气血、养肝肾、健脾胃 。
5、材料：天麻6片、川穹10克、白芷10克、枸杞15克、桂圆15克、鱼头1个、猪肉适量、姜数片。做法：鱼头、瘦肉洗净沥干水分备用；大鱼头下油锅煎至两面金黄色，将煎好的鱼头放入开水的煲里，药材除枸杞子外全放入，瘦肉切片加入 前半小时中大火煲，转中小火煲1小时，熄火前半小时加入枸杞子即可。
