银屑病饮食需注意哪些
1、银屑病性关节炎患者的饮食需注意以下方面： 增加高钙食物摄入银屑病性关节炎患者易因长期炎症或药物使用导致骨质疏松，增加钙摄入可缓解症状。推荐食物包括奶制品（如牛奶、酸奶）、豆制品（如豆腐、豆浆）、海鲜（如虾、鱼）。
2、病情发作期间：免疫系统活跃，外界刺激易加重炎症。病情加重期间：皮肤损伤扩大，需避免可能诱发过敏的食物。治疗及服药期间（尤其是中医药调理）：药物与食物可能产生相互作用，影响疗效。银屑病患者的饮食原则避免高敏性食物 海鲜类：除海蟹外，虾、贝类等含组织胺较多，易引发过敏。
3、严格限制高嘌呤食物高嘌呤饮食会升高血尿酸，诱发痛风性关节炎，与银屑病性关节炎的关节症状叠加，导致疼痛加剧。需避免动物内脏（肝、肾）、海鲜（沙丁鱼、贝类）、浓肉汤及火锅汤底。中等嘌呤食物（如鸡肉、牛肉）可适量食用，但需控制总量。
银屑病吃什么水果好
1、多样化选择：银屑病患者可以吃各种各样的水果，如苹果、香蕉、橙子、葡萄、草莓等，以尽可能多地补充各种维生素和微量元素。保证营养均衡：饮食应均衡，除了水果，还应摄入足够的蛋白质和其他营养物质，确保身体健康。
2、减轻关节损伤。推荐食物包括深色蔬菜（胡萝卜、紫甘蓝）、浆果类水果（蓝莓、草莓）、全谷物（燕麦、糙米）及富含Omega-3的鱼类（三文鱼、沙丁鱼）。这些食物中的维生素C、维生素E、硒及多酚类物质，能有效抑制氧化应激。
3、多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些营养物质有助于增强免疫系统。例如，柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C，可以增强免疫细胞的活性。保持饮食均衡：确保饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及必需的维生素和矿物质。均衡的饮食有助于维持免疫系统的正常运作。
4、银屑病患者需遵循“清热凉血、滋阴润燥”的饮食原则，多摄入富含维生素的蔬菜水果（如西红柿、苹果）及优质蛋白（如白肉、鱼类），此类食物可增强机体免疫力，辅助修复皮肤屏障。同时需严格限制辛辣刺激性食物（如辣椒、生姜）及油腻食物（如油炸食品、动物脂肪），此类食物易助热生风，加重皮肤炎症反应。
身上缺什么,容易得银屑病?
1、遗传因素：父母双方有一个人患银屑病，其家族子女患病几率达到20%。
2、银屑病发病与缺乏维生素没有直接相关性，多数维生素是辅酶的组成成分之一，参与体内的各种代谢。近年来研究表明银屑病患者中血清维生素A、维生素E以及维生素C含量降低，因此补充某些维生素可以作为银屑病的辅助治疗，但补充维生素也不能过度。
3、低血钙：可引发泛发型脓疱型银屑病，但维生素D3缺乏并不直接导致银屑病。孕期影响：孕期对银屑病的影响复杂，50%的孕妇银屑病可能会改善，但也有部分孕妇可能出现发疹性脓疱病。精神神经压力：压力可以诱发或加重银屑病，通常在精神刺激后的几周到几个月内可见症状加重。
4、遗传因素：银屑病具有显著遗传倾向。研究表明，患者亲属患病风险显著高于普通人群，目前已发现多个与银屑病相关的基因位点，如HLA-Cw6等，但遗传模式复杂，可能涉及多基因协同作用，而非单一基因决定。环境因素：感染：链球菌性咽炎、扁桃体炎等细菌感染可能诱发或加重病情，尤其是点滴型银屑病。
5、银屑病是一种由多基因缺陷加后天诱发因素导致的慢性疾病，目前无法根治，但可以通过多种手段控制病情。 银屑病的成因： 多基因缺陷：银屑病是多基因遗传的疾病，即使父母双方没有发病，也可能因为各自携带的缺陷基因在子代中集中，导致疾病发生。
