肥肠煮鱼是怎样的做法 准备鱼和肥肠：将鱼洗净，去鳞去内脏，切成片或块备用。肥肠需要反复清洗干净，去除异味，可以用盐和面粉搓洗，然后焯水，切成段备用。腌制鱼片：将...

孕妇吃什么维生素好对胎儿好(孕妇补充维生素吃什么) 富含维生素A的食物有：动物肝脏，奶与奶制品及禽蛋，绿叶菜类、黄色菜类及水果等。胡萝卜、西红柿、柿子、鸡蛋、牛...