家庭中如何治疗银屑病?
调整情绪状态：银屑病患者，尤其是老年患者，可能会因为长期疾病的影响而产生急躁或消极情绪。然而，这些负面情绪对康复并无益处。患者应当积极调整心态，保持乐观，合理安排生活，并接受正规治疗，为康复创造良好的心理和生活环境。
．家庭用药 (1)内用药物：进行期可给予叶酸5毫克，维生案D22万单位，1日3次口服。同时给予维生素Bl2，每日250微克，肌肉注射。若有痒感加服去敏灵或苯海拉明每次25毫克，日服3次。稳定期可内服复方丹参片3片，每日3次。乌洛托品每次0。3克，每日3次。
中药浴治疗银屑病，效果显著，安全快速，是目前治疗银屑病的优选方法。相比其他治疗方法，使用紫外线治疗仪，尤其是UVB紫外线治疗，对银屑病（牛皮癣）更为安全且见效快，无副作用。家庭使用UVB治疗仪，为在家治疗提供便利。
（2）糖皮质激素 外用糖皮质激素仍是目前治疗银屑病常用的疗法。头部和掌跖部宜用强效激素，弱效激素适用于面部和间擦部。一般部位常用软膏和乳膏。头部则须用溶液（丙二醇）和凝胶剂。局部封包疗法可明显提高作用强度。糖皮质激素对皮损的作用是暂时的。初期疗效显著，突然停药往往出现“反跳”现象。
适应症及适应人群广泛。各型银屑病、各发病阶段、各种人群都可接受治疗；费用低廉，简单方便。中药浴所用材料大都是价格低廉的普通中草药，用时只需将医生配好的药液倒入温水中泡浴即可，在家庭中也能自己使用；辨证用药，疗效显著。
心理治疗可采用个别治疗、集体治疗、家庭治疗和社会治疗的方式，也可采用生物反馈疗法和腹式呼吸训练。 不同类型银屑病的治疗 斑块状银屑病：外用糖皮质激素最广泛，且超强效的糖皮质激素疗效最好。维生素 D3 衍生物临床起效比糖皮质激素慢，但不良反应相对较少。
UVB治疗银屑病有关知识
1、UVB治疗对照射剂量和时间的要求非常严格，任何不规则的照射都可能导致治疗失败。因此，在治疗过程中，不能自行更改或终止治疗。每次进行UVB治疗前，均需全身沐浴，尽量除去鳞屑，必要时行药浴治疗，以加强药物及光的吸收及利用。
2、NBUVB，即窄带紫外线B光疗法，最初设计用于治疗银屑病，其疗效随着技术的改进而提升。单独使用时，NBUVB展现出显著优势。一项研究显示，每周两次的治疗，斑块状银屑病的有效率高达92%，点滴状则为100%，平均治疗周期6周，复发率低至12周，1年内无复发的患者占38%。
3、紫外线光疗是一种治疗银屑病、白癜风等皮肤病测行之有效的方法，但是由于人体的个体差异很大，甚至同一个体在不同的治疗阶段对紫外线敏感性也会发生改变，因此，必须针对每个患者的光反应能力确定其起始辐照剂量，并在每次确定新的辐照剂量之前核查上一次辐照后的治疗反应情况。
4、NBUVB治疗银屑病的疗效佳，而红斑、色素沉着，DNA损伤及致癌等副作用小。窄谱UVB治疗优于宽谱UVB，比PUVA治疗安全。窄谱UVB的有效性与PUVA的早期阶段相同，但缓解期不持久。窄谱UVB可单独使用，亦可与一些外用制剂和内用药联合应用。是目前应用较多的一种光疗，可用于各种类型的寻常性银屑病。
5、年两个外国人（Parrish和Jaenike）研究发现311纳米至313纳米波长的紫外线治疗银屑病（牛皮癣）、白癜风等，疗效优于普通紫外线，与补骨脂素长波紫外线相当，并且起效快，副作用小。随后，对311纳米至313纳米波长的紫外线进行了深入的研究，逐步了解了其作用机制并完善了相关的治疗方法。
银屑病在家里晒太阳有效果吗?
1、银屑病患者可以适当的晒太阳，通过紫外线的照射能够增强机体的免疫力，从某种程度上减轻银屑病产生的炎症，对血液循环也有一定的帮助，能够辅助治疗银屑病。但要选择正确的时间，阳光适宜的时候可以到户外晒太阳，如果阳光比较强烈，则要选择清晨和傍晚的时候晒。
2、银屑病可以晒太阳吗大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的，可以晒太阳，有利于病情的减轻或者皮损的消退；占极少数的“夏季型银屑病”患者，有可能对日光及紫外线有相反的反应，怕晒太阳，不适宜进行日光浴或光疗。
3、（2）让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以银屑病患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗银屑病有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有银屑病，你应考虑换地方居住。（3）使用碳焦油。
4、从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。
5、银屑病患者是否可以晒太阳呢？适量的阳光照射对银屑病治疗确实有益，因为它能抑制皮肤细胞的过度增生。但是，避免在强烈阳光下暴晒非常重要，以免对皮肤造成损伤。对于未患病的皮肤区域，使用防晒霜也是必不可少的防护措施。
