我的大腿内侧不知不觉就觉得很氧..大半年了还不好.而且越抓范围越大...
你好：你这应该是神经性皮炎。神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，具有明显的皮肤损害。多发生在颈后部或其两侧、肘窝、大腿、小腿及腰骶部等。常成片出现，皮肤增厚，皮脊突起，皮沟加深，形似苔藓。常呈淡红或淡褐色。剧烈搔痒是其主要的症状。
伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。
做睡前的大腿前侧健身操 前侧运动一： 尽量抬腿！并保持此一姿势数秒种，直到双脚感到疲乏为止。 缓缓抬起脚保持这一姿势数秒钟将小腿缓缓抬起，直到与大腿同高处，保持此姿势30秒后收腿。以10－15次为一组动作，不妨在做完一组动作后，再逐渐增加运动量。
大腿后的肥胖： 大腿后侧有人体最大的排毒通道---膀胱经。肾主水，是代谢水湿排毒的器官。肾虚的人水湿代谢不好，就会在膀胱经滞留，造成后背和大腿后部的肥胖。 调理的方法：如果你是大腿后的肥胖，就要 ◎多敲臀部及大腿后部，疏通经络。 ◎腰以下的部位保暖，以滋阴壮阳。
用画圆的方法可将大腿前、侧、后反复多次按摩。做5—6次，做完一腿后换另一腿做。 按摩是一种较好的方法，如果配合下面的指压穴位效果会更好。 穴位指压：穴位有委中穴和血海穴。 委中穴：位于膝后部皱襞的正中央。用两手中指按压此穴位。约经2—3秒钟，左右腿各指压10次。
盐对头癣有杀菌的功效吗
1、头癣用盐洗头不好，盐并没有杀灭和抑制真菌的作用，对于头癣没有治疗效果。头癣的治疗应该遵循正规的治疗方案，具体包括以下几点：服药：可以使用灰黄霉素、特比萘芬或伊曲康唑胶囊等口服药，连续服用四周以上。
2、头癣用盐洗头是没有用的，因为盐对真菌并没有杀灭和抑制的作用。头癣应该采用正规的药物治疗，比如常用的口服药有灰黄霉素、特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等，需要按照公斤、体重按疗程服用。
3、不能。盐水本身不具备杀菌作用，更不用说是对病毒。0.85%的生理盐水是非常适合微生物生长的。所以常用生理盐水来做菌液的稀释液。高浓度的盐水由于渗透压的作用会抑制微生物的生长，但这不是真正意义上的杀菌。头癣的常规治疗：（1）外用抗真菌药物：擦遍整个头皮。
请问肛门周围皮肤开裂,瘙痒,如何治疗?
调整饮食：避免食用辛辣、刺激性的食物，多吃水果蔬菜、纤维素丰富及清淡易消化的食物，以保持大便通畅，减少肛门周围的刺激。注意肛周卫生：保持肛门周围的清洁干燥，定期更换内裤，避免使用粗糙的卫生纸，以减少对肛门皮肤的摩擦和刺激。就医治疗：如果症状持续或加重，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。
局部清洗：使用浓度较低的高锰酸钾进行局部清洗，以杀菌、消毒、止痒。外部涂抹：涂抹蛇脂膏进行治疗。神经阻滞：可使用亚甲蓝注射液进行局部的神经阻滞，以减轻瘙痒。手术治疗：对于严重者，可能需要进行病变部位皮肤的切除手术。肛门瘙痒症：避免抓挠：千万不要用手去抓挠，以免出现破皮以及渗血。
综上所述，肛门周围有裂口并伴有瘙痒可能是肛裂或肛周湿疹所导致。建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
肛门裂口瘙痒的处理方法主要包括以下几点：局部清洗：使用温盐水或高锰酸钾稀释液进行局部清洗，以减少感染并缓解瘙痒。保持肛周清洁干燥：保持肛门周围皮肤的清洁和干燥，有助于减少细菌滋生，缓解瘙痒症状。外用药物：外用马应龙痔疮膏或红霉素软膏，这些药物具有消炎、止痒的作用，能够缓解病情。
