用开水白糖盐泡红枣对头晕有用吗
1、天麻、红枣和白糖一同泡制白酒，这种做法其实并无明显危害。将这三者结合，可以发挥各自不同的功效。天麻具有平肝息风、止痉的作用，对于缓解头痛、头晕以及神经衰弱等症状有一定的帮助。红枣被誉为“天然维生素丸”，它能够滋阴补阳、补血。
2、中老年人肝肾不足，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋，须发苍白者，用大枣30枚，制首乌10克，桑椹10克，大米100克，红糖少许，有补肝肾，养精血，乌须发的功效。服用方法：先将制首乌用水煎煮40分钟，然后在首乌药液中放入大枣、桑椹及大米同煮成粥，食前加红糖少许调味，早晚服。
3、适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食。调经、去便秘 当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
4、猪脑1个，红枣10枚，小麦20克。共放入罐中，加清水及适量白糖、黄酒，放蒸笼内隔水蒸1小时即成。分2次吃完。天麻片3—5克，绿茶2克，每日用沸水冲泡，加盖焖5分钟后饮服。可在饭后当茶饮，冲泡几次，直至冲淡为止。
5、当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克，当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎100克浓缩汁，去渣取汁，加适量水与粳米、红枣、白糖同煮至成粥。每天早晚取暖，10天为一疗程。本品具有补血、活血、通便的功效。适用于气血两虚、月经不调、闭经、血虚头痛、头晕、便秘。
得了高血脂怎么办?怎么调理?
得了高血脂后，可通过以下措施进行综合管理：调整饮食结构遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，减少高脂肪、高糖、高盐及高热量食物的摄入，例如动物内脏、油炸食品、甜点等。增加蔬菜、水果、全谷物及豆类的摄入，这类食物富含膳食纤维和优质蛋白，可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，从而辅助降低血脂水平。
科学预防与治疗措施 科学饮食多吃降脂食物：新鲜蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如苹果、山楂）、全谷物（如玉米、燕麦）及菌类（如香菇、木耳）富含膳食纤维和抗氧化物质，可辅助降低血脂。
高血脂患者可通过以下方式科学调理：调整饮食结构需减少饱和脂肪酸（如动物内脏、肥肉、油炸食品）和反式脂肪酸（如部分糕点、人造奶油）的摄入，此类物质会升高低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），加剧动脉粥样硬化风险。
高血脂的调理需从生活方式干预和健康管理两方面入手，具体措施如下：健康饮食控制每日总热量摄入，避免能量过剩导致超重或肥胖。减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，例如动物内脏、黄油、猪油、油炸食品等，这类食物会升高低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），加重血脂异常。
每天反反复复的发作,吃了各种过敏药没效果,只有手心手背脚底脚背部位有...
1、后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法，坚持3一5天，每天擦二次，果然见效。 桔子皮治手脚干裂 将新鲜的桔子皮汁，涂擦在手脚裂口处，可使裂口处的硬皮渐渐变软，裂口愈合，另外，还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚，也可收到同样的效果。但要经常使用，最好连续两周。
2、倘若手或足同时对称地出现以手心足心为中心的肥厚、粗糙的皮损，并且还常常蔓延到手足背，伴有丘疹、水疱，瘙痒明显，则可能是湿疹，应配合内服抗过敏药或除湿止痒的中药，局部加用皮质激素类软膏见效会更快。 有人每到春末、秋初，手足指趾侧缘会起粟粒大小的深在性水疱，伴剧烈瘙痒。
3、婴儿湿疹好发于满月后婴幼儿期，常对称发生在手背、四肢伸侧及臀部。皮损形状似钱币的钱币状湿疹。 【病因及发病机理】 湿疹的病因及发病机制相当复杂，涉及体内、外多种因素。是发生在皮肤的一种迟发型变态反应。本病常发生于具有过敏素质的个体。
一味马齿苋,治好八种病
马齿苋中的叶黄素成分能够降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病的发生。治疗糖尿病：马齿苋中的二羟基缬氨酸物质能够降低血糖，减缓糖尿病的发展。预防肥胖：马齿苋中的膳食纤维能够增加饱腹感，减少进食量，从而预防肥胖。抗氧化：马齿苋中的多种抗氧化剂能够清除体内自由基，具有延缓衰老的作用。
马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有较强的抑制作用，特别是对痢疾杆菌的作用很强，所以.马齿菜适宜患有急慢性痢疾肠炎以及膀胱炎，尿道炎(轻度尿道畸形也可)的人服食。马齿苋中含大量去甲肾上腺素和多量钾盐，以及苹果酸、柠檬酸、谷氨酸、天冬氨酸、丙氨酸和蔗糖、葡萄糖、果糖等。
其挥发油中的鱼腥草素是主要的抗菌成分，对支气管炎、上呼吸道感染等有很好的疗效。马齿苋 马齿苋是一种常见的野菜，具有消炎、利尿、清热利湿等作用。它富含天然抗生素，能抑制和杀灭消化道黏膜中的有害细菌，有效改善腹痛、恶心等症状。
脂肪酸DHA,EPA,EFA是什么,有什么生理功能
DHA（Docosahexaenoic Acid）是一种含有22个碳原子和6个不饱和双键的ω-3多不饱和脂肪酸。它的双键位于甲基端的第3个碳原子上。DHA在人体内具有多种生理功能，包括抗氧化、抗炎和免疫调节等。 EPA（Eicosapentaenoic Acid）是二十碳五烯酸的缩写，它是鱼油中的主要成分之一。
DHA、EPA、EFA分别指的是：DHA：定义：是有六个双键的多元不饱和脂肪酸，是一种ω3必需脂肪酸。功能：是神经系统细胞生长及维持的主要元素，对大脑和视网膜的构成至关重要。在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
生理功能包括抗氧化、抗炎和免疫调节等。 EPA（Eicosapentaenoic acid）是二十碳五烯酸的缩写，是鱼油中的主要成分之一。作为一种ω-3多不饱和脂肪酸，EPA对人体健康有许多益处。研究表明，增加EPA的摄入量对治疗冠状动脉心脏病、高血压和炎症（如风湿性关节炎）等症状有效。
DHA（Docosahexaenoic Acid）是一种含有22个碳原子和6个不饱和双键的ω-3多不饱和脂肪酸，其双键位于甲基端的第3个碳原子处。DHA在人体内具有多种生理功能，包括抗氧化、抗炎和免疫调节等。 EPA（Eicosapentaenoic Acid）是二十碳五烯酸的缩写，主要存在于鱼油中。
EPA是EicosapentaenoicAcid即二十碳五烯酸的英文缩写，是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸。EPA是人体常用的几种Ω-3脂肪酸之一。生理功能：增加EPA的吸收已经证实对治疗冠状动脉心脏病、高血压和炎症（例如风湿性关节炎）有效。EPA又常称血管清道夫。
