我的指甲很软,朋友说是缺钙,我应该吃点什么补钙呢? 1、恩啊，指甲软是因为缺钙，我觉得还是应该吃点中老年乳加力，因为这个产品对于补钙很有功效的。2、林赛氏指甲：...

煮豆粥放多少水 一般来说，水和豆子的比例可以是3：1或4：1。这意味着每份豆子需要大约三份或四份的水来煮制。具体的水量还要根据你的口感喜好进行调整。如果你喜欢比...

已经用酸汤点了豆腐,但不够,可不可以用白醋代替? 不可以，因为白醋的酸性比酸汤强许多，可以使豆腐胶体过快凝聚，做出来的豆腐粗，不好吃，如果加入太多，会引起变味。...

每天喝多少牛奶最健康 1、《中国居民平衡膳食宝塔》推荐每日饮奶量为300毫升，摄入适量的牛奶不会造成健康损害。每天喝250毫升~300毫升牛奶，不但不会增加疾病...

泡澡排毒最彻底,应该怎么泡? 泡澡时可以在泡澡水中加入浴盐也可以放入一些小苏打。浴盐可以增加体内毒素排出，小苏打可以软化皮肤具有清洁和抗真菌的能力。在泡澡的过程...